Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Шопинг способен заменить фитнес

Ты наверняка начала задумываться об обновлении гардероба и уж точно ознакомилась с последними маст-хэвами этой весны. Поэтому тебе полезно будет узнать, что походы по магазинам не только поднимают настроение и опустошают кошелек, но еще и весьма благоприятно сказываются на твоей фигуре. 

Шопинг способен заменить фитнес

Британские ученые подсчитали, что в среднем женщины за год проходят по магазинам 334 км (учитывался как полноценный шопинг, так и краткосрочные посещения супермаркетов). Таким образом, за год сжигается около 15 тысяч калорий или 67 плиток шоколада.:) Так что, шопинг, по мнению ученых, может быть отличной заменой фитнеса. Ведь по магазинам мы не просто ходим, но и носим тяжелые сумки, тянемся за вещами на высоко расположенные полки, а это, в свою очередь, отличная кардионагрузка, которая позволяет улучшить растяжку и разработать мышцы.

Ну что скажешь? Ты сама, кстати, часто ходишь по магазинам?:)

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Главное в этом мире не то, где мы стоим, а то, в каком направлении движемся. »
—  Оливер Уэнделл Холмс