Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Томатный сок помогает восстановить мышцы после тренировок

Регулярные занятия в спортзале – это, конечно, хорошо. А еще лучше, когда после тренировки болят мышцы – это значит, что из занятий вышел толк. Конечно, терпеть боль мало кому хочется, но, как оказалось, от нее можно быстро избавиться с помощью обыкновенного томатного сока.

Томатный сок помогает восстановить мышцы после тренировок
К такому выводу пришли греческие исследователи, которые в ходе эксперимента установили, что томатный сок быстрее всяких специальных спортивных напитков восстанавливает мышцы и приводит в норму уровень глюкозы. Дело все в большом количестве ликопина – вещества, которое придает томатам красный цвет. Так что загружай помидоры в соковыжималку и дуй в спортзал!;) Ты ведь занимаешься спортом? 

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Цель музыки – трогать сердца»
—  Иоганн Себастьян Бах