Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Спорт-экспресс

Жизнерадостно собираясь с бойфрендом осваивать целину на сноуборде или устраивать заплыв на скорость в бассейне, не забудь про косметичку. Конечно, тебе прежде всего хочется быть ну очень красивой, но в данном случае основная функция косметики – защитная.

Спорт-экспресс
НА ГОРНОЛЫЖНЫЙ СКЛОН И НА КАТОК 

Возьми с собой: «зимний» крем для лица, крем для рук, бальзам для губ (не путай с блесками на водной основе). «Зимний» крем – значит, достаточно густой, обогащенный витаминами. Он обязательно должен быть с солнцезащитным фильтром SPF (особенно мощным, если вы отправляетесь в горы), ведь солнечные лучи, вызывающие преждевременное старение, зимой не менее опасны, чем летом. В данной экстремальной для кожи ситуации косметические средства должны гордо носить звание «защитный». 

До: чтобы уберечь нежную кожу лица от ветра, мороза и обжигающих лучей солнца, нанеси, не жалея, крем на открытые участки кожи. Губы тоже защити бальзамом с SPF, иначе от мороза они станут сухими, начнут шелушиться и трескаться. Перед выходом на улицу и по мере необходимости на руки наноси крем. Чтобы волосы под шапкой не задыхались и не электризовались, используй бальзамы-ополаскиватели и несмываемые маски, сохраняющие объем и снимающие статическое напряжение. 

После: если есть такая возможность, погрейся в ванне. Холодной зимой лучше баловать себя ваннами с экстрактами трав и ароматическими маслами. Температура воды должна быть не больше 38 градусов, так как слишком горячая вода сушит кожу. Если возможности залечь в ванну нет, прими душ. После водных процедур нанеси на тело увлажняющее молочко, масло или питательный крем. Лицо смажь увлажняющим кремом, губы – восстанавливающим бальзамом. Помни, что если тебе будет не до ухода за кожей лица, может случиться обморожение. 

Имей в виду: когда будешь выбирать зимнюю косметику, учитывай, что в сложных зимних условиях (мороз, ветер на улице, сухой воздух в помещениях) кожа меняет свои свойства. Так, жирная «превращается» в комбинированную, комбинированная – в нормальную, нормальная приобретает свойства сухой, а сухая – очень сухой. При этом кожа всех типов становится более чувствительной. 

В БАССЕЙН 

Возьми с собой: очищающее молочко или гель, гель для душа, лосьон для тела, восстанавливающий шампунь и кондиционер. Сейчас продается специальная косметика для использования после бассейна, она смывает хлорку и увлажняет кожу и волосы. Эти средства особенно актуальны для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Захвати тушь, тональник и блеск – то есть все, что нужно, чтобы накраситься после занятия. 

До: смой макияж, даже если ты пользуешься водостойкой косметикой, – неизвестно, как она поведет себя в контакте с хлором, который добавляют в воду бассейна. Но если без макияжа ты чувствуешь себя буквально раздетой, чуть-чуть подкрасься, иначе будет не до плавания. В этом случае тебе придется высоко держать голову... – над водой ;) Как вариант, можешь воспользоваться профессиональной косметикой, эти средства отличаются большой влагостойкостью и концентрацией, но и стоят, конечно, довольно дорого. 

После: обязательно прими душ, чтобы смыть остатки хлорированной воды. Вымой волосы, ополосни их кондиционером. После душа воспользуйся молочком, оно защитит кожу от пересыхания, смягчит, увлажнит и успокоит. На лицо нанеси увлажняющий крем. 

В СПОРТЗАЛ 

Возьми с собой: тебе непременно потребуется очищающее молочко и тоник. Маскирующий карандаш. Если тебе очень хочется «выглядеть», захвати прозрачный гель для ресниц, им заодно можно «укротить» брови и блеск для губ. Возьми также тальк, гель для душа, увлажняющий крем для кожи. 

До: полностью очисти кожу лица. Не поленись и захвати с собой твое привычное средство, а не одалживайся у подруг или в местном салоне красоты. Твой «спортивный» макияж обязан быть минимальным. Кожа во время занятий должна дышать, поэтому откажись от тональника и пудры – они смешаются с потом, забьются в поры и могут создать проблемы. Если тебе необходимо скрыть какие-то недостатки, пригодится обычный маскирующий карандаш – он справится с мелкими прыщиками и неровностями и точно не навредит. Если кожа у тебя очень жирная и быстро начинает предательски блестеть, можешь использовать матирующий крем, который снимет излишний блеск. Перед тем как обуть кроссовки, ступни ног обработай тальком или специальным спреем – это поможет избежать мозолей и натертостей. 

После: душ после тренировки – ее неотъемлемая часть. Теплая вода смоет пот и расслабит мышцы. Не забудь про увлажнялки. Смажь тело укрепляющим и подтягивающим кожу кремом, так ты усилишь эффект от занятий. 

НА КОРТ И НА СТАДИОН 

Возьми с собой: очищающее молочко, гигиеническую помаду, увлажняющий крем с солнцезащитным фактором не менее 15. Для зимних тренировок оптимальный вариант – защитный «зимний» или детский крем. Это неслучайно, ведь детские кремы обладают такой степенью защиты, которая в состоянии уберечь от мороза даже самую нежную дет-скую кожу. 

До тренировки: удали макияж. Если твой тренировочный процесс проходит летом, обязательно нанеси на открытые участки тела солнцезащитный крем, поскольку, не заметив того сама, ты можешь получить солнечные ожоги, на губы – бальзам или помаду с SPF. Зимой используй жирный крем, способный защитить кожу от холода и обветривания. 

После: по возможности прими душ. Особенно тщательно очисти лицо и шею от пота с помощью мягкого жидкого мыла или очищающего молочка. Это особенно важно, если твоя кожа склонна к образованию угрей, ведь высохший пот – любимая питательная среда для бактерий, они в ней размножаются. После очищения кожи нанеси увлажняющий крем, чтобы избежать обезвоживания и, соответственно, пересыхания кожи. 

Имей в виду: в зимнее время увлажняющие средства нужно наносить минимум за полчаса до выхода на улицу. Если использовать крем задолго до этого, защита будет недостаточной, а если непосредственно перед – крем не успеет до конца впитаться. 

НА ПЛЯЖ И НА СЕРФ-СТАНЦИЮ 

Возьми с собой: солнцезащитный крем с серьезным фактором (от 15), увлажняющее молочко после загара, бальзам для губ. 

До: оберегай кожу от чрезмерного влияния солнца, ветра, пыли и жары. Загорай постепенно, не стремись за 2 дня поменять цвет кожи с белого на шоколадный. Береги кожу – умывайся без мыла, очищай ее нежным молочком или гелем, не используй спиртовые лосьоны и тоники. Перед походом на пляж не душись спиртосодержащими парфюмами, иначе рискуешь заработать пигментные пятна. Если ты катаешься на серфе, запасись кремом с SPF не меньше 30. Обязательно обновляй слой солнцезащитного средства каждые 2 часа и после каждого купания. На пляже глаза прячь за стекла очков, а волосы – под шляпу или бандану. 

После: чтобы смыть морскую соль, прими душ, вымой волосы, обязательно нанеси на тело и на лицо крем после загара. Все твои средства должны быть увлажняющими. Ведь твоя главная задача – поддерживать баланс увлажненности кожи, потому что солнце, ветер и морская соль ее иссушают.

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что старого больше нет. Оно было там, в прошлом, а сейчас развалилось окончательно и безвозвратно. Так мы учимся отпускать время»
—  Эльчин Сафарли