Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Как стать увереннее в себе

«Как стать увереннее?» – наверное, каждая девушка хоть раз задавала себе этот вопрос. Ведь зачастую именно неуверенность является причиной всех проблем. Вот 7 простых советов, как поверить в себя и научиться добиваться своих целей.

ТЕКСТ: Луна Сокол

Как стать увереннее в себе
  1. Начать стоит с одного простого правила: перестань сравнивать себя с другими людьми. Только так ты сможешь полюбить себя и понять, ты - особенная. Лучше попробуй изучить себя и разглядеть все достоинства и недостатки. Для этого стоит лишь записать свои 20 плюсов и минусов. Важная деталь: рядом с минусами нужно написать те хорошие качества, на которые ты хочешь (и можешь!) их заменить. Постарайся со временем изменить все недостатки, указанные в тетради.

    NB: В юности Сара Джессика Паркер очень переживала из-за своей внешности. «Я ненавижу свои худые коленки, большой нос и близко посаженные глаза!» - как-то заявила она матери. «Ничего не поделаешь, дочка – придётся всё это донашивать до конца жизни», - ответила мама. И добавила: «Но я верю – ты станешь знаменитой». Как в воду глядела!

    Сара Джессика Паркер, актриса

  2. Перестаньте критиковать себя и ищите светлые стороны во всем, что бы ни случилось. Позитивное мышление – залог успеха. Отбрось такие фразы, как «Я постоянно опаздываю» или «У меня все валится из рук», ведь мысли имеют свойство материализоваться. Если все твои мысли будут направлены на успех, так тому и быть.

  3. Никогда не зацикливайся на прошлых неудачах. Нужно уметь оставлять то, что было, позади и двигаться дальше. Смирись с тем, что все совершают ошибки и откройся для новых свершений.

    NB: недавно Джордж Клуни публично извинился перед поклонниками за фильм «Бэтмен и Робин»: «Вообще-то я был уверен, что своей ролью уничтожил всю франшизу», - заявил актёр. Но киносагу о супергерое после этого провала сумели возродить, а Джордж так круто сыграл в «Друзьях Оушена», «Мне бы в небо», «Гравитации» и ещё куче отличных фильмов, что все и забыли о том Бэтмене-неудачнике. 

    Джордж Клуни в роли Бэтмена

  4. Радуйся даже самым малым достижениям, ведь вместе они превратятся в большую победу. Даже утренняя пробежка или прочитанная книга могут поддержать в тонусе и добавят сил на целый день. При этом заведи ежедневник и всегда держи его под рукой, чтобы записывать маленькие (и большие) победы.

  5. Занимайся тем, что тебе нравится. Согласись, очень сложно быть счастливым человеком, не имея любимого дела. А занимаясь тем, к чему лежит душа, ты можешь с готовностью сказать, что уже почти нашла себя и быть уверенной в своем успехе.

    NB: Мегапопулярную нынче американскую певицу Тейлор Свифт одноклассники не любили, дразнили, не хотели сидеть с ней за одним столом в школьном кафетерии. А она тем временем научилась петь, сочинять музыку – и вот у неё уже 7 Grammy, 15 American music awards, - всего более 100 премий. А кто-нибудь слышал что-то о её противных одноклассниках? 

    Тейлор Свифт, певица

  6. Будь искренней. Не пытайся строить из себя кого-то, кем не являешься. Открыто говори о своих мыслях и идеях, ведь пока ты будешь бояться признаться в том, о чем думаешь, ты не сможешь стать до конца уверенной. Будь готова вступить в дискуссию и признать свою неправоту, в случае чего, - но при этом оставайся верна себе.

  7. Разобравшись в себе, подумай и о своем круге общения. Не секрет, что, общаясь с людьми, несущими негатив, тебе будет намного труднее достичь успеха. Напротив, окружая себя людьми, имеющих позитивный настрой, намного легче добиться любых поставленных целей.

    NB: Кейт Миддлтон в детстве была очень стеснительной и скромной. Её заносчивые соученики по престижной школе оценили Кейт между «1» и «2» по десятибалльной шкале. А потом она закончила эту противную школу, вышла замуж за принца Уильяма и стала герцогиней Кембриджской. И все просто не нарадуются, какая она деликатная и милая. 10+ из 10, Кейт!

    Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Жизнь каждого человека - это сказка, написанная Богом.»
—  Г. Х. Андерсен