Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

11 причин отказаться от мобильных гаджетов

Ты регулярно проверяешь новости «вКонтакте», ленту Facebook, обновления в Twitter и лайки в Instagram, читаешь статьи на модных порталах и постоянно на связи через What’s Up. Заглянув в свой голубой мини-экран на вечеринке «на пару минут», ты можешь внезапно обнаружить, что оторвалась только тогда, когда все начали прощаться... Узнаешь себя? Мы нашли 11 преимуществ жизни без мобильных гаджетов. Итак, отказавшись от них хотя бы на время, ты...

Не упустишь момент

В то время, как ты увлеченно разглядываешь новые фотографии подруги, тебя, возможно, так же упорно прожигает взглядом красавец твоей мечты. Пока ты отвлекаешься на виртуальную реальность, в настоящей тоже происходит много интересного: на небе может появиться радуга, а у твоего братишки – первый зуб. А ты рискуешь все пропустить, выбирая фильтр для селфи! Так же легко, впрочем, ты можешь не заметить и стремительно приближающийся бетонный столб (точнее свое к нему притяжение:)) или отсутствие крышки у люка, расположившегося прямо посреди тротуара.

fi322977.jpg


Будешь больше общаться

Кажется, в реальной жизни невозможно получить столько общения, сколько в социальных сетях – тут можно болтать со всеми знакомыми разом и хвастаться новыми туфлями перед сотнями френдов одновременно. Но если тебе станет по-настоящему грустно, то лайки и смайлики вряд ли помогут, а вот крепкие объятия «настоящих» друзей точно поднимут настроение. Хотя если все время пренебрегать ими ради виртуальных знакомых, кто знает, может быть, когда ты наконец решишь оторваться от экрана, рядом их уже не окажется.



Поможешь природе

Чем больше ты пользуешься разными устройствами, тем чаще приходится их заряжать и тем больше энергии потребляет твой «Hi-tech-друг». А выработка электричества – отнюдь не безопасный для природы процесс. Так что, ограничивая себя в использовании гаджетов, ты можешь считаться настоящим экоактивистом.


Сконцентрируешься

Ученые (пусть даже и не британские) доказали, что регулярный просмотр лент соцсетей снижает способность к концентрации. Потребление информации маленькими порциями не требует усилий, и мозг начинает «лениться», теряя навык сосредотачивать внимание. Сначала ты заметишь, что тебе все труднее заставить себя до конца дочитать книгу («Ой, что-то мне надоело... Поищу-ка лучше краткое содержание!»), потом перестанешь досматривать фильмы («Перемотаю тут немножечко... И еще здесь... А, ну вот»). И, наконец, вместо того чтобы посмотреть новый сезон «Игры престолов», просто пролистаешь описание на Википедии. Нет, ты просто обязана лично узнать, что станет с Сансой Старк и какие еще красавцы приплывут из-за Узкого моря!


Станешь независимой

Конечно, не у всех пользователей мобильных устройств есть от них зависимость. Но просто представь, как приятно почувствовать себя свободной и способной сказать твердое «Нет» желанию обновить ленту еще разочек. Избавление от навязчивой привычки и осознание того, что у тебя есть сила воли, – ни с чем не сравнимое ощущение.


Улучшишь память

Вынуждены признать – наш мозг не супергерой вроде Бэтмена, и его возможности все-таки не безграничны. Потребляя множество лишней информации, ты рискуешь не запомнить что-то действительно важное! 


Увеличишь продуктивность

Наверняка ты замечала, что чем чаще отвлекаешься на гаджет во время любого вида работы, тем ниже твоя продуктивность и тем больше времени требуется, чтобы снова включиться в деятельность. Так что держи себя в руках, а все гаджеты – в соседней комнате.


Побережешь зрение

Глаза, как известно, зеркало души. Если тебе это поэтичное выражение кажется абсолютно бессмысленным, у нас есть другие аргументы: во-первых, 90% информации об окружающем мире мы получаем именно с помощью глаз, органа чувств № 1. И от круглосуточных планшетных активностей зрение падает ничуть не меньше, чем из-за старомодных стационарных ПК.

Ну а во-вторых, если тебе вдруг оказалось недостаточно предыдущего аргумента, знай, что мальчики предпочитают «тонуть» не в красных и слезящихся после смартфонных бдений глазах, а в ясных и здоровых. 

Screen shot 2014-09-22 at 2.59.27 PM.png


Сэкономишь время

За время, которое ты сэкономишь, если перестанешь пользоваться гаджетами, можно перечитать кучу книг, посмотреть все сезоны «Теории большого взрыва», разобраться, наконец, со всеми долгами по сессии или поговорить по городскому телефону с собственной бабушкой. Да-да, тебе только кажется, что 5 минут «одним глазком» в телефон ничего не решают, но статистика показывает, что в среднем любители гаджетов тратят на устройство около 2 часов в день. То есть 2,5 суток в месяц! Получить столько свободного времени сразу заманчиво, правда?

fi337289.jpg


Выспишься

Ученые уверены: использование гаджетов за 2-3 часа до сна на 22% снижает интенсивность выработки мелатонина, гормона, который отвечает за здоровый и полноценный сон. Вырабатываться капризный мелатонин может только в темноте. Свет от экрана планшета сводит его секрецию к минимуму, именно поэтому ты так тяжело засыпаешь, а утром чувствуешь себя уставшей.

fi329813.jpg


Уйдешь от слежки

Мы, конечно, не сторонники теории заговоров, но не станем отрицать, что данных, которыми ты по доброй воле делишься в Интернете, вполне достаточно для составления увесистого «досье» на тебя с адресами любимых кафе, распорядком дня и подробностями последней вечеринки. А эта информация – мечта мошенников, спаммеров, кадровых агентств и иностранных шпионов.:)


Ты считаешь себя зависимой от своего гаджета?:)

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Клятвы, данные в бурю, забываются в тихую погоду.»
—  Уильям Шекспир