Многие любят газировку, хоть и знают, что это вредно. Насколько – путем эксперимента выяснили британские исследователи из Университета Бангор. Добровольцы ежедневно пили газировку четыре недели подряд. И что в итоге? Изменилась активность генов – испортились мышцы подопытных. Даже у тех из них, кто был абсолютно здоров, зафиксировали особенности, характерные для людей с ожирением или диабетом. От избытка сахара твой организм перестанет нормально работать, в частности, сжигать жир. В общем, пей обычную воду. Ты же не хочешь растолстеть и лишиться мышц?