Любовь к чтению может спасти от слабоумия в старости

7 августа 2015
Американские ученые нашли еще одно полезное свойство чтения – защита мозга от слабоумия в пожилом возрасте. Исследователи давали 294 людям в возрасте от 55 лет каждый год задания на память и мышление. Попутно, испытуемые отвечали на вопросы о своем образе жизни – часто ли читают книги, ведут ли они переписку или принимают участие в любой другой умственной деятельности. Затем ученые проверяли участников на ухудшения умственной деятельности и различные заболевания, которые связаны с наступлением старости.
Оказалось, что у людей, поддерживающих высокую умственную активность, в течение всей жизни когнитивных нарушений было на 15% меньше, чем у тех, кто этого не делал. Поэтому глава аналитического отдела Общества Альцгеймера, доктор Джеймс Пикетт призывает всех больше читать, ведь «чтение и разгадывание кроссвордов еще никому не вредило, кроме того это просто приятное времяпровождение».

chtenie_knig.jpg

 Расскажи, а ты много читаешь?:) 

 Источник фотографий: weheartit.com