Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Томатный сок помогает восстановить мышцы после тренировок

Регулярные занятия в спортзале – это, конечно, хорошо. А еще лучше, когда после тренировки болят мышцы – это значит, что из занятий вышел толк. Конечно, терпеть боль мало кому хочется, но, как оказалось, от нее можно быстро избавиться с помощью обыкновенного томатного сока.

Томатный сок помогает восстановить мышцы после тренировок
К такому выводу пришли греческие исследователи, которые в ходе эксперимента установили, что томатный сок быстрее всяких специальных спортивных напитков восстанавливает мышцы и приводит в норму уровень глюкозы. Дело все в большом количестве ликопина – вещества, которое придает томатам красный цвет. Так что загружай помидоры в соковыжималку и дуй в спортзал!;) Ты ведь занимаешься спортом? 

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Если хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и перестань говорить, когда нечего больше сказать»
—  Лев Толстой