Утверждают не беспочвенно, а на основании эксперимента с участием 169 добровольцев. Исследователи поделили типы улыбок на две категории: стандартные (используются только мышцы вокруг рта) и улыбки Дюшенна (широкая, задействующая не только мышцы рта, но и те, что располагаются рядом с глазами).
Эксперты замеряли частоту сердцебиения и уровень стресса участников эксперимента во время выполнения заданий. Как и следовало ожидать, улыбка позитивно сказывалась на этих показателях. Причем если человеку говорили улыбаться специально, то эффект хоть ослабевал, но в меньшей степени, чем у тех, кто сохранял нейтральное выражение лица.
Так что давайте улыбнемся пошире и поискреннее. :) Ты, кстати, улыбчивый человек?