Правила турнира предельно просты. Участники ложатся на диван и ждут команды судьи, по которой должны одновременно начать засыпать. Очки начисляются за скорость погружения в сон, его крепость, необычный спальный костюм, оригинальные аксессуары (например, маски для сна или плюшевые игрушки), громкий храп, а также за странные позы, принимаемые во сне. :) Погрузился ли участник в сон, проверяет врач, фиксирующий ритм биения сердца «спортсмена».

Победителем чемпионата стал 47-летний Фермин Ломинчар, сумевший отключиться за две минуты и безмятежно проспать 18 минут. «Я просто вырубился. Вообще без проблем», – прокомментировал он свою тактику.

Если вдруг не знаешь, сиеста популярна во многих странах с жарким климатом. Считается, что кратковременный послеобеденный отдых придает сил, увеличивает работоспособность, улучшает кровообращение и предупреждает депрессию.

Может, при осенней хандре сиеста тоже помогает? Как считаешь?