Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Клубника, шоколад и зеленый чай помогут избавиться от зубного налета

Недавно мы писали о том, какие продукты хуже всего влияют на свежее дыхание. Теперь пришел черед рассказать о продуктах, который, наоборот, поддерживают здоровье и белизну зубов. Стоматолог Гарольд Кац рекомендует чаще есть темный шоколад, клубнику и пить зеленый чай! Оказывается, данные продукты избавляют от налета, образовавшегося за ночь, тем самым помогая зубам оставаться белыми и здоровыми.

Клубника, шоколад и зеленый чай помогут избавиться от зубного налета
В шоколаде содержится соединение теобромин, которое укрепляет эмаль и снижает вероятность окрашивания. Зеленый чай богат танинами, которые препятствуют прилипанию бактерий к зубам. То есть сохраняются цвет зубов и свежесть дыхания. Плюс, чай богат полифенолами, убирающими бактерии и кислоты. К тому же он повышает концентрацию фтора в ротовой полости. Клубника, в свою очередь, содержит яблочную кислоту, которая очищает зубы. Помимо перечисленных продуктов, по мнению Каца, полезен сыр, который повышает уровень pH во рту и укрепляет ткани зубов.

А ты часто употребляешь эти продукты?:)

Источник фотографий: weheartit.com

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Если вы думаете что слишком малы, чтобы быть эффективным, то вы никогда не засыпали с комаром в комнате. »
—  Бетти Риз