В ежедневный рацион Робинсона входили бисквиты (пять-шесть штук) и чипсы, а всего он потреблял 1700 калорий (вместо положенных 2550-ти). В течение двух недель утро худеющего журналиста начиналось с двух чашек черного кофе и тарелки сладких хлопьев. На обед Робинсон съедал бисквитный рулет и шоколадный батончик, на полдник – белковый коктейль, а на ужин – брокколи с морковью, которые он закусывал еще одним шоколадным батончиком.

Сам подопытный жалуется, что все время чувствовал себя голодным, но стойко переносил мучения. В результате сладкой диеты Робинсон сбросил пять килограммов, вот только обиженный организм отомстил ему головной болью, повышением холестерина и проблемами с печенью.

Расскажи, а ты балуешься диетами? Какими? И как они влияют на твое здоровье?