Специалисты из Оксфордского университета провели эксперимент с двумя группами добровольцев. Первой группе показывали в течение 15 минут смешные видеоролики, а второй – скучную программу про гольф. После этого подопытных проверили на терпимость к боли. Как не трудно догадаться, те, кто недавно смеялся, выдержали боль на 10% более сильную, чем те, кто скучал.
Руководитель исследования профессор Робин Данбар считает, что благодаря безудержному смеху в организме человека выделяются эндорфины – химические соединения, вызывающие легкую форму эйфории и уменьшающие боль. «Это происходит, когда наши легкие опустошаются, – сказал профессор. – Речь идет о тех моментах, про которые мы говорим «смеялся до колик». Именно эти колики и вызывают эффект эндорфинов».
Кроме того, ученые добавили, что смех способствует взаимодействию с другими людьми, а также задействует, по крайней мере, 15 лицевых мышц, что помогает коже сохранить эластичность.
Так что смейтесь почаще, окей? :)