Ученые доказали, что ходить в спортзал с подругой эффективнее

6 февраля 2013
Ходить в спортзал или заниматься спортом на природе, безусловно, очень полезно. А еще полезнее (и веселее) посещать тренажерный зал вместе с подругой. Это установили американские исследователи, которые опросили более тысячи посетительниц спортзалов. 
Больше половины девушек (64%) признались, что стараются заниматься дольше и лучше, если пришли не одни, а с кем-то из знакомых. А еще компания стимулирует их не прогуливать тренировки. Что же касается девушек, которые предпочитают усердно заниматься в одиночку – их менее 50%

Признавайся, а ты занимаешься спортом? Как часто? Предпочитаешь делать это одна или в компании?