Ученые доказали, что правда улучшает здоровье

3 августа 2015
Наверняка ты не раз замечала, что когда мы лжем или что-то усердно скрываем, нам становится не по себе: мучает совесть, куда-то пропадает спокойствие, мы начинаем нервничать и чувствовать себя не так хорошо, как хотелось бы. А между тем, честным людям действительно живется гораздо лучше – это в очередной раз доказал эксперимент, проведенный психологами из Университета Нотр-Дам в США

В опыте ученых приняли участие 110 человек разных возрастов. Их разделили на две группы, при этом одной дали задание лгать при каждом удобном случае, а другой – стараться постоянно говорить только правду. В течение десяти дней люди из обеих групп приходили в лабораторию и проходили тест на детекторе лжи, проверяющий, сколько раз им пришлось солгать, а затем отправлялись на медицинское обследование. 

И что же ты думаешь? У тех людей, кто старался говорить только правду, сразу же обнаружились улучшения в физическом и психическом состоянии! Они и сами отметили, что им стало гораздо проще общаться с семьей, друзьями и даже коллегами. Лгунам же пришлось нелегко – они стали жаловаться на плохое самочувствие и постоянную тревожность

Признавайся, а ты часто лукавишь? В каких ситуациях это обычно происходит?