Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Ученые утверждают, что спать на лекциях полезно

И не потому, что сон сам по себе – очень полезная штука. Американские исследователи из Университета Нотр-Дам уверены, что сон на лекциях – совершенно нормальная реакция организма, так как сон помогает закрепить новую информацию в памяти.

Ученые утверждают, что спать на лекциях полезно
Чтобы доказать свою теорию, ученые провели эксперимент с участием 208 студентов. Испытуемым показывали пары слов (некоторые слова оказались связаны друг с другом, а некоторые шли в произвольном порядке). От подопытных требовалось запомнить максимальное количество слов. Потом, по прошествии разных промежутков времени (иногда добровольцам разрешали поспать всю ночь), нужно было вспомнить слова. 

В результате слова, связанные друг с другом, испытуемые вспоминали примерно с одинаковым успехом, а вот произвольные лучше всплывали в памяти после 12-часового перерыва на сон. По завершении первого этапа эксперимента студентам разрешили отдохнуть сутки перед еще одним тестом. В итоге те, кто заснули сразу после тренировок, справились с заданием успешнее. 

Так что если нужно что-то запомнить, достаточно перед сном еще раз это повторить. Кстати, расскажите, вы когда-нибудь засыпали на уроках или лекциях?

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Yes! опрос

Круто сказано

«Мы уже не те люди, которыми были в прошлом году, не те и те, кого мы любим. Но это прекрасно, если мы, меняясь, продолжаем любить тех, кто тоже изменился.»
—  Сомерсет Моэм