Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Сергей Агапкин «Не дай голове расколоться!»

В книге «Не дай голове расколоться!» Сергей Агапкин описывает какие простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях помогут избавиться от головной боли без таблеток.

Сергей Агапкин «Не дай голове расколоться!»

Фрески внутри египетских пирамид свидетельствуют: человеку с головной болью в Древнем Египте привязывали к голове крокодила, прохладного и мокрого – чем не холодовый компресс? В Древнем Риме поступали по-другому: там распространенным лекарством от головной боли был электрический угорь, которого клали на голову страдающего и ждали, как долго он сможет терпеть этот сеанс «ихтиоэлектротерапии». Прошли века, крокодилы и электрические угри утратили свою лекарственную популярность, а «загадка головной боли» по-прежнему мучает как пациентов, так и врачей.

Вдумайтесь, от регулярных головных болей страдает каждый четвертый человек на Земле! Причем более 60% людей жалуются на то, что назначенное им лечение не помогает. Почему же так происходит? И как справиться с головной болью, не глотая кучу разрекламированных таблеток, которые имеют множество побочных эффектов и противопоказаний? Способ есть – полезные упражнения, которые не только помогут распрощаться с болью в голове, но и оздоровят весь организм. Читайте о них в новой книге «Не дай голове расколоться!» популяризатора разумной медицины № 1 в стране, ведущего самой рейтинговой телепрограммы о здоровье «О самом главном», доктора Сергея Агапкина!

При хронической форме головной боли человек теряет свою трудоспособность и тратит огромные деньги на лечение, отмечает Сергей Агапкин. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что только от одной мигрени ежегодно пропадает 25 миллионов трудовых или учебных часов. В Европе на лечение головных болей ежегодно тратится более 43 миллионов евро, в России – около 90 миллиардов рублей. При этом только от 2 до 5% головных болей являются симптомами угрожающих жизни состояний.

Хронической головной болью называется та головная боль, которая продолжается не менее 15 дней в месяц. Получается, что тот, у кого болит голова, лишь 6 месяцев в году живет по-человечески. Остальное время – еле ползает, держась за голову. А ведь жить полноценно можно и нужно – стоит только разобраться в проблеме! 

В книге «Не дай голове расколоться!» Сергей Агапкин объясняет:

  • почему большинству людей, страдающих от головной боли, ставят неправильный диагноз и назначают неэффективное лечение;
  • каковы симптомы и причины развития основных типов головной боли;
  • какие методы помогут в их правильной диагностике – в том числе, как определить опасность боли помогает система «красных флагов»;
  • как провести самотестирование;

- и самое главное – какие простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях помогут избавиться от головной боли без таблеток.

Схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации, приведенные в книге, помогут легко ориентироваться в проблеме и научить этому тех, кто рядом.

С головой болью не нужно жить, ее нужно лечить!

Сергей Агапкин – врач-реабилитолог, кандидат психологических наук, специалист по традиционным системам оздоровления.

  • Ректор Института Традиционных Систем Оздоровления (г. Москва)
  • Руководитель программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации Института интегративной психологии профессионального развития (г. Ярославль)
  • Член International Association of Yoga Therapists (IAYT)
  • Сертифицированный инструктор Emergency First Response
  • Сертифицированный специалист по концепциям Бобат, PNF, Mulligan (CMP).
  • Председатель Московского йогатерапевтического общества, практикует йогу с четырнадцатилетнего возраста, а с 1993 года преподает.
  • Телеведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1» с  2010 года.

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Подпишись на нашу рассылку!

Yes! опрос

Круто сказано

«В любой вещи есть красота, но не все видят ее. »
—  Конфуций