Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

5 секретов красоты Кристы Бойцовой

Секреты красоты от телеведущей и актрисы, обворожительной и талантливой брюнетки Кристы Бойцовой (@christaboytsova).

5 секретов красоты Кристы Бойцовой

Криста - телеведущая музыкального чарта, а также начинающая актриса. Кроме того, девушка профессионально занимается модельным бизнесом. И сегодня Криста поделится своими секретами красоты.

Красота идёт изнутри, а чтобы выглядеть и снаружи красивой, я выработала в себе привычку ежедневно выполнять эти пункты

  1. Натощак, в разбавленной воде размешать порошок куркумы, спустя месяц ваш организм скажет вам спасибо, так как избавится от лишних токсинов и шлаков, а следовательно и лишних кг
  2. В первой половине дня выпить большую часть воды, а это примерно 1-1,5 литра минимум, но если пить вечером - на утро могут быть отеки.
  3. Больше спите, ведь сон - красота! Сон восстанавливает внутренние силы и энергию. Благодаря сну вы всегда будете чувствовать себя на высоте, ведь главное это настроение!
  4. Улыбка:) Ставим напоминание себе в телефон! Прямо сейчас возьмите в привычку улыбаться минимум по 1 минутке как есть свободное время, даже если очень грустно, в мозг поступит сигнал о благополучии, это неосознанно, но эффективно.
  5. Занятие спортом и правильное питание! Организму нужно избавиться от негатива, благодаря спорту это можно сделать на раз-два. Ощущение легкости придаст правильное соотношение БЖУ. И не забываем, что в здоровом теле здоровый дух! А значит и правильные, чистые мысли, следовательно - красота внутри и снаружи.
Криста Бойцова

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Подпишись на нашу рассылку!

Yes! опрос

Круто сказано

««Если не удается сойтись поближе, люди расходятся подальше» »
—  Франц Кафка