Из чего состоит красота девушки? Пожалуй, природа обеспечила нам процентов 20, а вот заветные 80 складываются из того, как мы ухаживаем за собой. Главные составляющие процесса — труд, знания и привычка. Yes! стремится «по кирпичикам» собирать знания о красоте, которые так необходимы каждой девушке. Сегодня мы поговорим о том, чего не нужно делать в юном возрасте, если ты хочешь иметь здоровую и красивую кожу лица.
Неправильное очищение. Сальные железы молодой кожи очень чувствительны. Реагируя на гормональный всплеск, они вырабатывают излишнее количество кожного сала. И вот оно-то как раз вызывает ненавистные прыщи и раздражения. Когда мы ленимся умываться или делаем это «некачественно», мы только помогаем кожному салу распространяться и проникать все глубже. Именно поэтому важно два раза в день умываться нежной пенкой, протирать лицо лосьоном и только после этого наносить крем. Средства на всех трех этапах должны подходить твоему типу кожи, не вызывать аллергий или раздражений. Если ты видишь, что средство «не твое», стоит сразу же прекратить его использование.
Мария Амелина, эксперт марки Clean&Clear: «Некачественное очищение кожи лица создает условия для развития патогенных микроорганизмов. Они, в свою очередь, провоцируют и поддерживают воспалительный процесс. Поэтому важно уделять достаточное внимание ежедневному очищению кожи. В юном возрасте, при наличии склонности к воспалениям, это должны быть средства с мягкой основой и антисептическими добавками. Салициловая кислота и экстракт алоэ — одни из самых изученных компонентов с антибактериальным действием».
Экономия на косметике. Как экономить на косметике? Просто не покупать ее в больших количествах, пока ты можешь прекрасно без нее обходиться. Ни в коем случае не стоит скупать много дешевых средств ради создания внушительной косметички на зависть подругам. Предпочти качество количеству. Выбирай известные бренды, которым ты доверяешь, и всегда обращай внимание на их запах.
Перебор с косметикой. Естественность — это тренд. Если тебе дана красота от природы, культивируй и демонстрируй ее. Европейские женщины давно предпочитают тратить деньги на крема и средства для умывания вместо приобретения «мощных» тональных средств. Иногда замазать прыщик тональным кремом, корректором или пудрой все-таки необходимо. Для этого лучше использовать гипоаллергенные продукты, наносить их на кожу чистым спонжем и тщательно снимать с применением молочка или лосьона.
Плохое питание. Это одна из главных причин возникновения проблем с кожей. Косметика бессильна, когда в меню – жирное, копченое и чипсы. Естественно, полностью отказаться от соблазнительных продуктов невозможно. Но дать себе установку правильно завтракать, обедать и ужинать — необходимо. Пусть редкое нарушение правил останется в твоей жизни. Но ведь и нарушать приятнее, когда правила есть? Старайся полюбить полезные продукты: найди любимые овощи, фрукты, свой идеальный салат, готовь мясо в пароварке или мультиварке, ешь каши.
Увлечение загаром. Загорелая кожа выглядит красиво – это факт. Кожа, измученная солярием, выглядит нездорово. Под воздействием ультрафиолетовых лучей клетки быстро разрушаются, и запускается процесс старения. Это может привести к образованию ранних морщинок. Единственное время, когда можно позволить себе пару раз заглянуть в салон за искусственным загаром — весенний авитаминоз. Не стоит забывать: именно светлая кожа с древних времен считалась признаком благородства.
Мария Амелина, эксперт марки Clean&Clear:
«Чрезмерная инсоляция — один из основных факторов старения организма. Конечно, в юном возрасте кажется, что процессы старения начнутся совсем не скоро. Но дело в том, что без вреда для здоровья человек может загорать лимитированное количество часов за всю жизнь! Как только ресурс исчерпан, начинается быстрое повреждение клеток, которое иммунная система не успевает «поправлять». Это приводит к истончению и сухости кожи, новообразованиям. Ликвидация данных последствий занимает много времени и средств и, к сожалению, не всегда успешна. Поэтому для здоровья всего организма важно с юного возраста избегать чрезмерной инсоляции. Старайся всегда наносить крем с высоким SPF, прежде чем выйти на открытое солнце».