Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Косметический ремонт

Вот лето пролетело… Ты отдохнула, посвежела, загорела… Теперь необходимо сохранить и закрепить летние достижения. И если кое-где у тебя непорядок (с кожей или волосами), то осень – прекрасная пора все поправить!

Косметический ремонт
Утомленная солнцем 

Кроме здоровского золотистого оттенка, твоя кожа могла приобрести и проблемы. Ее сушило палящее солнце, обдувал ветер, она потеряла много влаги, и в результате появились сухость, стянутость и шелушение. Твой святой долг помочь коже восстановиться и укрепить ее защитные силы перед испытательным периодом осенне-зимних холодов. 

Действуй! 

• Хотя бы на некоторое время установи для кожи щадящий режим – не мучай ее пилингами и скрабами, избегай спиртовых лосьонов и подсушивающих пенок. 

• Отдавай предпочтение средствам для чувствительной кожи. Они содержат мягкие субстанции, особенно легкие масла и активные успокаивающие вещества, например, календулу и алоэ. 

• Обязательно очищай кожу от невидимых глазу пыли, грязи, отмерших кожных чешуек. Все они закрывают поры, преграждая доступ кислороду и питательным веществам, замедляют процессы выделения и обновления. Для очищения используй средства для чувствительной кожи (молочко, нежный лосьон, тоник). 

• Постарайся как можно реже умываться водой. То, что течет из крана, как правило, плохо очищено и оставляет на коже частички хлорки и микробов. Если же без умывания водой ты чувствуешь себя некомфортно, то фильтруй ее или замени на минеральную (так делают многие знаменитости) или кипяченую. Как вариант, попробуй умываться молоком с водой (разводи так: одна часть молока и одна часть воды или 1/3 молока на 2/3 воды). 

• Увлажняй и питай кожу всеми доступными средствами: – с помощью кремов: нанеси на чуть влажную кожу лица и область декольте тонким слоем. Подожди, пока большая часть крема впитается (примерно 15 – 20 минут), а затем промокни излишки крема бумажной салфеткой. 

– с помощью масок: накладывай на 10 – 15 минут на влажную кожу мягкими – не растягивай кожу! – движениями. Смывай маску с помощью косметической салфетки, смоченной лосьоном или минеральной водой (без газа). Кстати, маска в отличие от крема дает мгновенный результат. Кроме того, многие маски обладают успокаивающим эффектом – снимают раздражение, улучшают цвет лица, нейтрализуют покраснения. 

– с помощью лекарственных трав: приготовь настой из ромашки, мяты, лепестков роз или шалфея (продаются в аптеке). Для этого завари травку кипятком, остуди, процеди и протирай таким настоем кожу утром и вечером. Еще раствор можно залить в пульверизатор и брызгать на лицо в течение дня. Смывать его не нужно – дай высохнуть самостоятельно. 

• Делай массаж. Нанеси увлажняющую питательную маску или крем и по нему легкими движениями массируй лицо – аккуратно постукивая, похлопывая и надавливая кончиками пальцев по кожным линиям – от центра лица к вискам. 

• Активно используй готовые кремы-лосьоны-тоники-маски с натуральными компонентами – фруктами, овощами, травами или цветами… Они богаты витаминами и уникальными соединениями, обладают активным длительным воздействием, а благодаря своей способности проникать в глубинные слои кожи, способны творить чудеса. 

• Используй ночь для красоты: наноси питательный крем. Уникальность ночных кремов заключается в содержащихся в них биологически активных веществах, которые питают кожу, способствуют восстановлению клеток и задерживают влагу. Так ты сможешь защитить кожу от старения и приготовить ее к утренним неприятностям (ветрам, низким температурам, пыли, стрессу). 

НО: Обязательно промокни излишки крема салфеткой. Крем нельзя оставлять на всю ночь – это приводит к закупорке пор и тормозит нормальную жизнедеятельность клеток кожи. 

Воcстановлению подлежит 

Волосам тоже досталось: они выгорели, стали тусклыми и ломкими. Твоя задача – вернуть им прежнюю прочность, блеск, шелковистость. 

Действуй! 

• Подстригись или, по крайней мере, подровняй волосы. Это самый простой и кардинальный способ избавиться от выгоревших, истощенных, секущихся концов. Кроме того, за более короткими волосами проще ухаживать и легче лечить. НО: стричь волосы должен профессионал, причем специальными ножницами. 

• Используй средства по уходу за волосами серии «After Sun». Они деликатно ухаживают именно за поврежденными солнцем прядями, насыщают необходимыми питательными веществами, восстанавливают структуру волос от корней до кончиков. 

• Используй средства по уходу за волосами только для своего типа (сухие, нормальные, жирные, смешанные (жирные у корней и сухие на кончиках)), учитывая проблемы волос и проблемы кожи головы (чувствительная, сухая, жирная, с перхотью). Только в этом случае ты достигнешь нужного эффекта. 

• Определись, что именно необходимо твоим волосам: укрепление, увлажнение, смягчение, объем... Сразу станет понятно, какое средство дополнительного ухода тебе нужно. Если не можешь разобраться сама, обратись за советом к мастеру. 

• Устраивай головомойку по правилам. Сначала возьми немного концентрированного шампуня, разведи в теплой воде (36 – 38 С), взбей пену, а потом уж наноси на волосы и мой их, массируя кожу головы подушечками пальцев. Следи, чтобы из душа текла именно теплая вода, а  не обжигающе горячая. 

• Не жалей воды для ополаскивания. Смывай тщательно, надо ведь очистить волосы от грязи, отмерших клеток, кожного сала и остатков шампуня. 

• После каждого мытья балуй волосы ополаскивателем (бальзамом или кондиционером). Дело в том, что при мытье под воздействием воды и трения чешуйки волос становятся шероховатыми. Ополаскиватели обладают слабой кислой средой, в результате взъерошенные чешуйки закрываются, волосы окутываются тонким питательным и одновременно защитным слоем. Кроме того, с кондиционером, например, волосы быстрее высыхают и меньше электризуются. А бальзамы залечивают трещины на стержне волос, помогают восстановить их структуру, улучшают кровообращение, усиливают питание волосяных луковиц и стимулируют рост шевелюры. 

• Раз в неделю делай специальные восстанавливающие маски. Входящие в их состав витамины и микроэлементы проникают внутрь волос, питают их и насыщают недостающей влагой. Умные протеины заполняют поврежденные чешуйки волос, выравнивают и восстанавливают их поверхность. Вокруг каждого волоса создается тончайшая защитная пленка, которая удерживает питательные вещества и продлевает их действие. 

• Откажись от фена – суши волосы естественным путем, сначала обернув их на несколько минут теплым махровым полотенцем, чтобы ткань впитала воду. Плойки и стайлеры тоже отложи на потом. 

• Будь особенно осторожна с мокрыми волосами – они хрупкие и легко ломаются. Спутанные пряди расчесывай медленно, без усилий, не обрывая их. Используй гребень с крупными закругленными зубьями. Да, и обязательно следи за чистотой расчесок. 

• Во время лечения не укладывай волосы с помощью лаков и муссов, содержащих спирт. Воздержись и от химических экспериментов (завивки-окраски-мелирования), так как в результате волосы становятся еще более ломкими и сухими.

Принимай внутрь 

Косметические ухищрения – это, конечно, замечательно, но чтобы результаты твоих усилий были действительно впечатляющими, обрати внимание на то, что ты ешь, – питайся сбалансированно и регулярно. 

Плюс ежедневно принимай витаминно-минеральные комплексы (покупай только в аптеке!), так как даже в самой правильной пище существует некоторый недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. Пей больше жидкости. 

НО: учти, что кофе, сахар, алкоголь, табак и антибиотики поглощают витамины! Установи режим дня, обязательно высыпайся. И постарайся избегать конфликтных ситуаций и стрессов, так как твоей красоте и здоровью неприятности не нужны ;).

Сентябрь, 2007

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Подпишись на нашу рассылку!

Yes! опрос

Круто сказано

«Если бы мы познали все тайны вселенной, мы тотчас впали бы в неизлечимую скуку. »
—  Анатоль Франс