<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Чужого не надо!</span></b>
<div>Аллергия неразборчива и атакует любого – возраст, пол, образование и наличие вредных привычек значения для нее не имеют. При этом разные люди совершенно по-разному реагируют на одни и те же раздражители – у одного зачешется правая подмышка, а кто-то может и сознания лишиться. </div>
<div> С греческого языка аллергия переводится как «реакция на чужое». Проявляется эта реакция так: иногда наша защитница – иммунная система – превышает свои полномочия и на безобидные вещи – цветы, вкусности или милых зверюшек – начинает реагировать, как на вредные и опасные. В результате запускается разрушительная гиперреакция – аллергия. Иммунная система еще и злопамятна – уже после первого свидания с вражеским веществом запоминает его и в дальнейшем легко распознает. Она готовит ответные меры, вырабатывая антитела для нейтрализации врага. И теперь, если то же вещество вновь попадет в организм, иммунная система атакует его заготовленными антителами. Вот почему, если ты однажды расчихалась из-за пыльцы, то будешь чихать теперь каждый раз, когда рядом окажется этот самый вид пыльцы. </div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b>Вдох-ох... </b></span></div>
<div>Симптомы аллергии дыхательных путей: Настолько похожи на симптомы простуды, что их можно и перепутать. Как отличить аллергию? Зуд в носу и во рту (по задней стенке глотки), заложенность, насморк, кашель, возможна утрата обоняния и воспаление придаточных пазух (синусит), но при этом температура не повышается, выделения из носа прозрачные и жидкие, и длится все это безобразие значительно дольше, чем простуда. Обострения, как назло, чаще всего случаются в самое прекрасное время года – весной и летом, с апреля по август, в сухую, жаркую и ветреную погоду. А вот в дождь аллергия предпочитает затаиться. Раздражитель: Пыльца. Такую аллергию часто называют «сенной лихорадкой», но это не совсем верно. На самом деле лихорадит не от сена, а от пыльцы цветущих трав и деревьев. Поэтому более точный термин «поллиноз», т.е. болезнь, вызванная пыльцой растений. Может проявиться в любом возрасте, но чаще между 8 и 20 годами. Ты в зоне риска! </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Чихать хотела</span></b> </div>
<div>Симптомы: Тот же зуд в носу и заложенность, но на этот раз независимо от того, лето на улице или зима – такие обострения происходят круглогодично. Как правило, проявления выражены слабее, чем при поллинозе, но запускать болезнь не стоит, так как она может привести к развитию бронхиальной астмы. При заложенном носе могут случаться долгие приступы чихания (до 10-30 чихов за один раз) и сильный насморк. Учти! Чихание – это защитный рефлекс. Совсем необязательно, что оно – признак аллергической реакции. Некоторые вещества раздражающе действуют на слизистую оболочку носа, поэтому их частицы обволакиваются слизью и катапультируются при чихании. </div>
<div><b>Раздражитель:</b> Среди врагов числятся домашняя пыль, шерсть животных, краски, клей и многие другие вещества. Чаще всего аллергию вызывают кошки, но наиболее тяжко проявляется реакция на лошадей и мелких грызунов. Даже если виноватого без вины котенка ты подаришь на день рождения двоюродной сестренке, живущей в другом городе, приступы могут повторяться, ведь частицы шерсти остались на мебели, в покрывалах, шторах, коврах и т.д. Единственный способ победить их – убираться, убираться и еще раз убираться. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Не есть-ественно</span></b> </div>
<div> <b>Симптомы пищевой аллергии:</b> </div>
<div>Похожи на отравление – тошнота, рвота, диарея (понос), запор, покалывания и отек губ, языка, кишечные колики. Могут возникнуть сразу же после завтрака-обеда-ужина или чуть позже. У некоторых гиперчувствительных особ даже присутствие рядом с недоброжелательно настроенным продуктом или участие в его приготовлении может вызвать аллергическую реакцию. Заковыка в том, что точно такие же симптомы могут быть сигналами отравления или непереносимости пищи. В чем же отличие? При непереносимости ты без проблем можешь съесть, например, несколько орешков. А вот если у тебя именно аллергия, даже кусочек дробленого ореха в пирожном может спровоцировать приступ. </div>
<div><b>Раздражитель: </b></div>
<div><b></b>Продукты и лекарства. К счастью, лекарственная аллергия проявляется редко. Это следствие иммунной реакции организма на сами препараты или на вещества, которые получаются в процессе переработки лекарств в организме. Опять же важно не перепутать такую аллергию с побочными эффектами, передозировкой или непереносимостью. Кстати, список побочных действий любого лекарства есть в аннотации – так что читай внимательно. </div>
<div>А вот продуктов-аллергенов, к сожалению, довольно много: </div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<div><b>*</b>Фрукты и ягоды: цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты и пр.), ананас, дыня, клубника, земляника, малина. </div>
<div><b>*</b>Рыба в любом виде, креветки и другие панцирные, икра. </div>
<div><b>* </b>Овощи: томаты, баклажаны, редька, редис. Острые приправы, соусы и специи: уксус, горчица, майонез, соевый соус. Птица в любом виде: курица, гусь, утка, индейка. </div>
<div><b>*</b> Шоколад, какао, кофе. </div>
<div><b>*</b> Орехи, грибы, яйца, мед. </div>
<div><b>*</b> Свежее молоко. </div>
<div><b>*</b> Копченые изделия. </div>
<div><b>*</b> Сдобное тесто. </div>
<div><b>*</b> Алкоголь не только сам по себе может вызывать аллергию, он еще и усиливает аллергенные свойства других продуктов. Имей в виду, что консервированные продукты (соленья и маринады) более аллергенны, чем свежие. А вареные – менее, чем жареные. Кстати, аллергия на фрукты и овощи почти всегда связана с аллергией на пыльцу растений. То есть половина тех, кто реагирует на пыльцу яблони, страдает и аллергией на сами яблоки. Часто «усилий» одного продукта не хватает для запуска аллергического механизма, а вот если несколько объединяют усилия, последствия бывают плачевными. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Руки чешутся</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> </span></div>
<div><b>Симптомы кожной аллергической реакции</b>: зуд и покраснение, высыпания, шелушение, сухость, шершавость, отеки, волдыри. <b>Раздражители: </b>Могут быть самые различные – пищевые продукты, бытовая химия, косметика и лекарства… Реакция начинается после того, как раздражитель попадает на кожу, или ты его вдыхаешь, или проглатываешь. Такой же эффект может иметь инъекция или укус насекомых.</div>
<div>
<br />
</div>
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> Реакция на цивилизацию</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> </span>
<div> В последние десятилетия все поголовно начали жаловаться на приступы аллергии. Почему? Есть варианты. Например, соблюдение гигиены. Именно соблюдение! Чистоплотность, следование гигиеническим нормам, антибактериальные средства и пр. ограничивают контакт нашего организма со многими антигенами, это вызывает недостаточное развитие иммунной системы и… соответственно аллергию. Еще одна причина – развитие цивилизации, химической промышленности и рост потребления ее продуктов. А такие продукты могут как сами выступать в роли аллергенов, так и готовить почву для развития аллергических реакций, вызывая в организме различные нарушения. </div>
<div>
<br />
</div>
<div>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; font: normal normal normal 24px/normal Helvetica; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">На пробу</span></b></span></p>
</div>
<div>Существуют, по крайней мере, четыре способа выявить аллергию. </div>
<div><b>Кожные пробы</b> </div>
<div>В микроцарапинки на коже заносят очищенные аллергены в микроскопических же дозах. Обычно результат оценивают через 20 минут. Проба считается положительной, если появляется покраснение или сыпь. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Анализ крови</b> </div>
<div>Проводится, чтобы определить концентрацию иммуноглобулина Е в крови. Если его содержание повышено, значит, в организме вырабатываются специфические антитела против аллергенов, которых для теста используют больше 200. При проведении этого анализа не нужно вступать в непосредственное общение с врагами, поэтому риск неприятных последствий исключается. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Провокационные пробы</b> </div>
<div>Выявляют аллергию через прямой контакт с предполагаемым врагом. То есть вводится аллерген, и если развивается ответная реакция, то его вина считается доказанной. Провокационные тесты проводят в специализированных центрах только тогда, когда данные других анализов не сходятся. Эти пробы используют еще и для того, чтобы определить тяжесть течения аллергии и эффективность лечения. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Дневник наблюдений </b></div>
<div>Подходит для обнаружения пищевой аллергии. Чтобы установить продукт, против которого решительно настроен твой организм, необходимо кропотливо вести пищевой дневник. В течение нескольких месяцев аккуратно записываешь в него продукты, время приемов пищи, описываешь реакции организма. Продукты-виновники обычно исключаются из рациона не менее чем на 9-12 месяцев. При нетяжелом течении аллергии со временем наказанные продукты могут быть амнистированы. Если же реакции в прошлом были тяжелые, об этих, даже любимых лакомствах, придется забыть.</div>
<div>
<br />
</div>
<div>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; font: normal normal normal 24px/normal Helvetica; "><b>
<br />
</b></p>
</div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b>Прямая угроза </b></span>
<div> *Есть ли аллергия у твоих родителей – неважно, на что? </div>
<div> * Бывают ли у тебя кожные высыпания, приступы насморка, кашля, слезливости, в то время как в остальном ты чувствуешь себя совершенно здоровой? </div>
<div> *Были ли подобные проявления раньше: в определенный сезон или в определенные моменты, например при уборке квартиры? </div>
<div><b>Если хотя бы на один вопрос ты ответила утвердительно, возможно, у тебя есть проявления какой-либо аллергической реакции. </b></div>
<div>
<br />
</div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b> Если случилось обострение </b></span>
<div><b>*</b>Немедленно обратись к врачу и четко следуй всем его рекомендациям, в аптеку отправляйся только с рецептом. </div>
<div><b>*</b> Полностью исключи контакт с аллергенами. </div>
<div><b>*</b> Соблюдай гипоаллергенную диету. </div>
<div><b>*</b> Помни, что самолечение может быть опасным. </div>
<div><b>*</b>Забудь о вредных привычках. </div>
<div>Вообще возможных провокаторов аллергии сложно сосчитать. Сама подумай: ежесекундно мы вдыхаем, глотаем и касаемся великого множества разных веществ. Поэтому исследование причин появления аллергической реакции нередко превращается в работу сыщика. Предположения врачей-аллергологов часто не оправдываются. В самый неподходящий момент выясняются дополнительные факты, появляются новые улики и подозреваемые. Если это случилось, не отчаивайся: просто следует быть настойчивой. </div>
<div>Аллергия неразборчива и атакует любого – возраст, пол, образование и наличие вредных привычек значения для нее не имеют. При этом разные люди совершенно по-разному реагируют на одни и те же раздражители – у одного зачешется правая подмышка, а кто-то может и сознания лишиться. </div>
<div> С греческого языка аллергия переводится как «реакция на чужое». Проявляется эта реакция так: иногда наша защитница – иммунная система – превышает свои полномочия и на безобидные вещи – цветы, вкусности или милых зверюшек – начинает реагировать, как на вредные и опасные. В результате запускается разрушительная гиперреакция – аллергия. Иммунная система еще и злопамятна – уже после первого свидания с вражеским веществом запоминает его и в дальнейшем легко распознает. Она готовит ответные меры, вырабатывая антитела для нейтрализации врага. И теперь, если то же вещество вновь попадет в организм, иммунная система атакует его заготовленными антителами. Вот почему, если ты однажды расчихалась из-за пыльцы, то будешь чихать теперь каждый раз, когда рядом окажется этот самый вид пыльцы. </div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b>Вдох-ох... </b></span></div>
<div>Симптомы аллергии дыхательных путей: Настолько похожи на симптомы простуды, что их можно и перепутать. Как отличить аллергию? Зуд в носу и во рту (по задней стенке глотки), заложенность, насморк, кашель, возможна утрата обоняния и воспаление придаточных пазух (синусит), но при этом температура не повышается, выделения из носа прозрачные и жидкие, и длится все это безобразие значительно дольше, чем простуда. Обострения, как назло, чаще всего случаются в самое прекрасное время года – весной и летом, с апреля по август, в сухую, жаркую и ветреную погоду. А вот в дождь аллергия предпочитает затаиться. Раздражитель: Пыльца. Такую аллергию часто называют «сенной лихорадкой», но это не совсем верно. На самом деле лихорадит не от сена, а от пыльцы цветущих трав и деревьев. Поэтому более точный термин «поллиноз», т.е. болезнь, вызванная пыльцой растений. Может проявиться в любом возрасте, но чаще между 8 и 20 годами. Ты в зоне риска! </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Чихать хотела</span></b> </div>
<div>Симптомы: Тот же зуд в носу и заложенность, но на этот раз независимо от того, лето на улице или зима – такие обострения происходят круглогодично. Как правило, проявления выражены слабее, чем при поллинозе, но запускать болезнь не стоит, так как она может привести к развитию бронхиальной астмы. При заложенном носе могут случаться долгие приступы чихания (до 10-30 чихов за один раз) и сильный насморк. Учти! Чихание – это защитный рефлекс. Совсем необязательно, что оно – признак аллергической реакции. Некоторые вещества раздражающе действуют на слизистую оболочку носа, поэтому их частицы обволакиваются слизью и катапультируются при чихании. </div>
<div><b>Раздражитель:</b> Среди врагов числятся домашняя пыль, шерсть животных, краски, клей и многие другие вещества. Чаще всего аллергию вызывают кошки, но наиболее тяжко проявляется реакция на лошадей и мелких грызунов. Даже если виноватого без вины котенка ты подаришь на день рождения двоюродной сестренке, живущей в другом городе, приступы могут повторяться, ведь частицы шерсти остались на мебели, в покрывалах, шторах, коврах и т.д. Единственный способ победить их – убираться, убираться и еще раз убираться. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Не есть-ественно</span></b> </div>
<div> <b>Симптомы пищевой аллергии:</b> </div>
<div>Похожи на отравление – тошнота, рвота, диарея (понос), запор, покалывания и отек губ, языка, кишечные колики. Могут возникнуть сразу же после завтрака-обеда-ужина или чуть позже. У некоторых гиперчувствительных особ даже присутствие рядом с недоброжелательно настроенным продуктом или участие в его приготовлении может вызвать аллергическую реакцию. Заковыка в том, что точно такие же симптомы могут быть сигналами отравления или непереносимости пищи. В чем же отличие? При непереносимости ты без проблем можешь съесть, например, несколько орешков. А вот если у тебя именно аллергия, даже кусочек дробленого ореха в пирожном может спровоцировать приступ. </div>
<div><b>Раздражитель: </b></div>
<div><b></b>Продукты и лекарства. К счастью, лекарственная аллергия проявляется редко. Это следствие иммунной реакции организма на сами препараты или на вещества, которые получаются в процессе переработки лекарств в организме. Опять же важно не перепутать такую аллергию с побочными эффектами, передозировкой или непереносимостью. Кстати, список побочных действий любого лекарства есть в аннотации – так что читай внимательно. </div>
<div>А вот продуктов-аллергенов, к сожалению, довольно много: </div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<div><b>*</b>Фрукты и ягоды: цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты и пр.), ананас, дыня, клубника, земляника, малина. </div>
<div><b>*</b>Рыба в любом виде, креветки и другие панцирные, икра. </div>
<div><b>* </b>Овощи: томаты, баклажаны, редька, редис. Острые приправы, соусы и специи: уксус, горчица, майонез, соевый соус. Птица в любом виде: курица, гусь, утка, индейка. </div>
<div><b>*</b> Шоколад, какао, кофе. </div>
<div><b>*</b> Орехи, грибы, яйца, мед. </div>
<div><b>*</b> Свежее молоко. </div>
<div><b>*</b> Копченые изделия. </div>
<div><b>*</b> Сдобное тесто. </div>
<div><b>*</b> Алкоголь не только сам по себе может вызывать аллергию, он еще и усиливает аллергенные свойства других продуктов. Имей в виду, что консервированные продукты (соленья и маринады) более аллергенны, чем свежие. А вареные – менее, чем жареные. Кстати, аллергия на фрукты и овощи почти всегда связана с аллергией на пыльцу растений. То есть половина тех, кто реагирует на пыльцу яблони, страдает и аллергией на сами яблоки. Часто «усилий» одного продукта не хватает для запуска аллергического механизма, а вот если несколько объединяют усилия, последствия бывают плачевными. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Руки чешутся</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> </span></div>
<div><b>Симптомы кожной аллергической реакции</b>: зуд и покраснение, высыпания, шелушение, сухость, шершавость, отеки, волдыри. <b>Раздражители: </b>Могут быть самые различные – пищевые продукты, бытовая химия, косметика и лекарства… Реакция начинается после того, как раздражитель попадает на кожу, или ты его вдыхаешь, или проглатываешь. Такой же эффект может иметь инъекция или укус насекомых.</div>
<div>
<br />
</div>
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> Реакция на цивилизацию</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "> </span>
<div> В последние десятилетия все поголовно начали жаловаться на приступы аллергии. Почему? Есть варианты. Например, соблюдение гигиены. Именно соблюдение! Чистоплотность, следование гигиеническим нормам, антибактериальные средства и пр. ограничивают контакт нашего организма со многими антигенами, это вызывает недостаточное развитие иммунной системы и… соответственно аллергию. Еще одна причина – развитие цивилизации, химической промышленности и рост потребления ее продуктов. А такие продукты могут как сами выступать в роли аллергенов, так и готовить почву для развития аллергических реакций, вызывая в организме различные нарушения. </div>
<div>
<br />
</div>
<div>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; font: normal normal normal 24px/normal Helvetica; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">На пробу</span></b></span></p>
</div>
<div>Существуют, по крайней мере, четыре способа выявить аллергию. </div>
<div><b>Кожные пробы</b> </div>
<div>В микроцарапинки на коже заносят очищенные аллергены в микроскопических же дозах. Обычно результат оценивают через 20 минут. Проба считается положительной, если появляется покраснение или сыпь. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Анализ крови</b> </div>
<div>Проводится, чтобы определить концентрацию иммуноглобулина Е в крови. Если его содержание повышено, значит, в организме вырабатываются специфические антитела против аллергенов, которых для теста используют больше 200. При проведении этого анализа не нужно вступать в непосредственное общение с врагами, поэтому риск неприятных последствий исключается. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Провокационные пробы</b> </div>
<div>Выявляют аллергию через прямой контакт с предполагаемым врагом. То есть вводится аллерген, и если развивается ответная реакция, то его вина считается доказанной. Провокационные тесты проводят в специализированных центрах только тогда, когда данные других анализов не сходятся. Эти пробы используют еще и для того, чтобы определить тяжесть течения аллергии и эффективность лечения. </div>
<div>
<br />
</div>
<div><b>Дневник наблюдений </b></div>
<div>Подходит для обнаружения пищевой аллергии. Чтобы установить продукт, против которого решительно настроен твой организм, необходимо кропотливо вести пищевой дневник. В течение нескольких месяцев аккуратно записываешь в него продукты, время приемов пищи, описываешь реакции организма. Продукты-виновники обычно исключаются из рациона не менее чем на 9-12 месяцев. При нетяжелом течении аллергии со временем наказанные продукты могут быть амнистированы. Если же реакции в прошлом были тяжелые, об этих, даже любимых лакомствах, придется забыть.</div>
<div>
<br />
</div>
<div>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; font: normal normal normal 24px/normal Helvetica; "><b>
<br />
</b></p>
</div>
<div><b>
<br />
</b></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b>Прямая угроза </b></span>
<div> *Есть ли аллергия у твоих родителей – неважно, на что? </div>
<div> * Бывают ли у тебя кожные высыпания, приступы насморка, кашля, слезливости, в то время как в остальном ты чувствуешь себя совершенно здоровой? </div>
<div> *Были ли подобные проявления раньше: в определенный сезон или в определенные моменты, например при уборке квартиры? </div>
<div><b>Если хотя бы на один вопрос ты ответила утвердительно, возможно, у тебя есть проявления какой-либо аллергической реакции. </b></div>
<div>
<br />
</div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><b> Если случилось обострение </b></span>
<div><b>*</b>Немедленно обратись к врачу и четко следуй всем его рекомендациям, в аптеку отправляйся только с рецептом. </div>
<div><b>*</b> Полностью исключи контакт с аллергенами. </div>
<div><b>*</b> Соблюдай гипоаллергенную диету. </div>
<div><b>*</b> Помни, что самолечение может быть опасным. </div>
<div><b>*</b>Забудь о вредных привычках. </div>
<div>Вообще возможных провокаторов аллергии сложно сосчитать. Сама подумай: ежесекундно мы вдыхаем, глотаем и касаемся великого множества разных веществ. Поэтому исследование причин появления аллергической реакции нередко превращается в работу сыщика. Предположения врачей-аллергологов часто не оправдываются. В самый неподходящий момент выясняются дополнительные факты, появляются новые улики и подозреваемые. Если это случилось, не отчаивайся: просто следует быть настойчивой. </div>