Если вдруг ты еще не знаешь ответа на вопрос «Нужно ли предохраняться?», отвечаем всей редакцией в один голос: «Всегда и обязательно!». И не существует никаких исключений, это тебе не орфография. Забудь мифы о безопасном сексе на полнолуние или в первый раз. С установлением месячных твой организм готов к продолжению рода и произойти это может в любой момент, если сперматозоид встретится с твоей яйцеклеткой. Чтобы защитить себя от нежелательной беременности, посоветуйся с гинекологом. Он подберет способ контрацепции, учитывая твой возраст, состояние здоровья и пожелания. Поверь, все это важно и влияет на результат. Только врач может прописать таблетки, пусть и противозачаточные. 

Предохраняясь, ты сама решаешь, когда придет время стать мамой. Такой момент обязательно наступит, но не в 15 же лет… Забеременев в подростковом возрасте, тебе придется принимать сверхсерьезное решение. Аборт – это ведь не выход, а душевная рана и возможные осложнения, самое страшное из которых – бесплодие. Ты готова платить такую цену за свою лень? 

Определенные методы контрацепции защищают и от нежелательной беременности, и от заболеваний, передающихся половым путем. Ты можешь доверять МЧ, но подхватить какую-нибудь гадость можно и в бассейне или бане, и по глупости или незнанию заразить близкого человека. 

Разве тебе придет в голову узнавать погоду по народным приметам? Или самой мерить силу ветра? Конечно, нет, гораздо проще посмотреть прогноз по телевизору. Вот и вопрос предохранения слишком важен, чтобы пользоваться устаревшими методами.  

Забудь о календарном и температурном способах. Поверь, высчитывать «безопасные» дни бесполезно. Их просто не существует! Температурные скачки могут говорить не только о начале овуляции, но и о перенесенной простуде или стрессе, так что уверенно вычислить «дни-когда-можно» сверхзатруднительно. А за менструальным циклом угнаться еще сложнее. Даже у взрослой женщины он может сбиться от смены климата или приема антибиотиков. Да и кому понравится зависеть от графика и ждать нужного дня? 

Прерванный половой акт – тоже иллюзия предохранения. Тысячи сперматозоидов содержатся не только в сперме, но и в семенной жидкости. А она выделяется у большинства мужчин уже в самом начале близости. Так что даже если с терпением и концентрацией у твоего любимого нет проблем, семенная жидкость может остаться внутри тебя, а сперматозоиды начнут путешествие в поисках яйцеклетки. 

Внутриматочная спираль тебе тоже не подойдет. Она помещается (и вынимается тоже) врачом в полость матки на несколько лет и не дает оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к ее стенке. Как ты понимаешь, это серьезная процедура, влияющая на состояние твоих детородных органов, поэтому спирали противопоказаны нерожавшим девушкам. 

Может быть 

Шейные колпачки 

Здесь тоже все не так просто. Не рассматривай этот вариант, если перенесла заболевания мочеполовой системы, например цистит. К тому же резиновый колпачок надевается на шейку матки (нужно будет потренироваться) за полчаса до близости. То есть если вам захотелось этого прямо здесь и сейчас, придется подождать. Через 8 часов после акта колпачок снимается. Таким образом, сперма не может проникнуть в матку. 

Спермициды 

В волшебную рецептуру свечей, шариков, вагинальных таблеток и аэрозолей входят химические вещества, убивающие сперматозоиды и нейтрализующие инфекцию. За 10-15 минут до половой близости они вводятся во влагалище и сохраняют свое действие около часа. Засекать время действия препарата с секундомером и дергаться не придется, если в тандеме со спермицидами использовать презерватив. Эта комбинация обеспечивает надежную защиту от беременности и инфекций. 

Презерватив 

Первое, что приходит в голову, когда говорят о предохранении. Он популярен и продается даже в супермаркетах, автоматах в кинотеатрах и аэропортах. Не бойся сложностей в применении, для новичков на упаковке есть инструкция. Запомни, что только при правильном использовании презерватива сперма никогда не попадет во влагалище, а резинка не порвется. В качестве важного бонуса – защита от большинства инфекций, передающих половым путем, и СПИДа. К тому же презерватив – мобилен, выручит, если внезапно нахлынули чувства или, например, твой МЧ живет в другом городе, и постоянная контрацепция вам не нужна. 

Гормональные контрацептивы 

Слово «гормоны» приводит тебя в ужас и рисует в воображении страшные картинки последствий их приема? На самом деле сегодня этот способ контрацепции является одним из самых эффективных – гарантия 99%. Да и бояться нечего! Конечно, когда в 1960 году изобрели первые гормональные пилюли с высокой дозировкой, они давали побочные действия – увеличение веса, рост усов. Но наука не стоит на месте, сейчас состав средств изменился. Все препараты последнего поколения содержат минимальную дозу не гормонов, а их синтетических аналогов, предотвращающих выход яйцеклетки из яичника, то есть овуляцию. Поэтому зачатия не происходит. 

Ученые разработали около 35 видов гормональных противозачаточных средств. Кроме таблеток, которые нужно пить каждый день, есть еще пластыри, действующие неделю, импланты, рассчитанные на полгода и больше, долгоиграющие внутриматочные кольца. Имей в виду, что все они не защищают от инфекций (помним о презервативах!), зато, кроме своей основной функции, помогают избавиться от прыщей и нормализуют менструальный цикл. Правда, все это возможно, если препарат и схему его приема тебе назначил гинеколог. Начать пить гормональные контрацептивы по совету сестры нельзя. 

Так же как нельзя принимать их годами без перерывов. Сама понимаешь, подавление естественного процесса овуляции – это не шутка, а принципиальное вмешательство в работу организма. Только после обследования и сдачи анализов подбирается тип препарата и дозировка. Если у тебя есть любимый человек, вы оба здоровы, доверяете друг другу и даже собираетесь пожениться и нарожать толпу детишек, но не сейчас, а попозже, возможно, это самый подходящий вариант. 

Некоторые девушки, если вдруг случилось непредвиденное – не предохранялись, порвался презерватив, забыла принять пилюли, – в течение 48 часов после незащищенного секса прибегают к помощи таблеток экстренной контрацепции, которая не дает оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки. Учти, что таблетка «скорой помощи» содержит лошадиную дозу гормональных средств, она становится сильным ударом по здоровью и может нарушить цикл. Прибегать к этому выходу из ситуации нельзя чаще, чем два раза в год, таблетка-то экстренная. И вообще, дай себе слово, что если с тобой случится нечто похожее, то в первый и последний раз! 

Воздержание 

Ты, наверно, догадываешься, что отсутствие секса – самый надежный метод предохранения и от незапланированной беременности, и от половых инфекций. Конечно, никто не просит ждать до свадьбы. Но если есть неуверенность, зачем спешить? Слишком ранний первый и последующие разы в будущем могут отрицательно сказаться на здоровье. Всему свое время, и когда оно придет – подскажет твое сердце.