Биохакинг: стремление к вечной молодости и красоте

РЕДАКЦИЯ YES!
Редактор
1 ноября 2024

В век высоких технологий человечество открывает для себя новые горизонты: от генетической модификации до применения передовых исследований в области долголетия. Все это можно назвать одним словом – биохакинг. Подробнее об этом явлении и о том, кто такие биохакеры, YES рассказала эксперт в области косметологии и директор по продукту компании Impulse Device Алена Шевердина.

«Биохакер – это увлеченный любитель, проводящий исследования в области молекулярной биологии и считающий, что все биологические открытия должны быть легко доступными для всех людей» – так сказано в Википедии.

Однако сегодня это понятие несколько искажено и подразумевает симбиоз знаний из различных областей: нутрициологии, медицины, психологии, фитнеса и высоких технологий. Всё вместе способствует продлению молодости и достижению гармонии с самим собой.

Есть три направления биохакинга:

  • Имплантационный: люди, верящие в силу технологий, разрабатывают и внедряют в организм различные устройства, которые улучшают память, скорость принятия решений и общее самочувствие.
  • Геномный: люди, уверенные в силе ДНК, проводят с ней различные манипуляции и внедряют в свой геном специальные препараты, которые должны улучшить показатели их организма.
  • Естественный: люди стремятся использовать достижения в области медицины и косметологии для сохранения молодости как снаружи, так и изнутри.

Именно естественный вид биохакинга сегодня становится все более популярным и широко используется как знаменитостями, так и обычными людьми.

Методы биохакинга в нутрициологии

Биохакинг в нутрициологии – это не что иное, как разнообразные диеты и рекомендации принимать различные витамины типа омега-3, витаминов А, Е, С и других.

Но некоторые методы современного нутрициологического биохакинга можно назвать экстремальными. Например, голодание. Действительно, научно доказано, что периодическое голодание улучшает биологические функции и замедляет старение организма. Но оно показано далеко не всем.

Методы биохакинга в косметологии

Биохакинг в области косметологии представляет собой совокупность процедур, средств по уходу и препаратов, направленных на максимальное сохранение здоровья и функциональности кожи.

На фото: эксперт Алена Шевердина

К таким методам можно отнести:

  • Физиологичную косметику. Она содержит активные вещества, которые легко усваиваются организмом, поскольку являются его естественными компонентами. Эти вещества обычно получают из природных источников: бактерий, экстрактов грибов, муцина и других ферментированных продуктов.
  • Процедуры, которые влияют на внутренние обменные и защитные процессы кожи. К ним относятся плазмолифтинг, биоревитализация, мезотерапия, озонотерапия и другие процедуры.

Если говорить о методах биохакинга в сфере косметологии, то не стоит слепо подбирать косметику и процедуры: каждый препарат и аппарат для сохранения красоты имеет свои противопоказания.

Методы биохакинга в психологии

В психологии биохакинг подразумевает развитие сознания с целью обретения внутренней гармонии, принятия себя и в конечном итоге достижения ощущения счастья в жизни.

Эксперты советуют искать внутреннюю гармонию, используя дыхательные техники и медитацию, а также практикуя йогу с ее специальными позами.

Какие результаты приносит биохакерство

Идея вечной молодости, конечно, привлекательна для современного человека. Обычно серьезно соблазняются такими идеями люди, которые финансово могут себе это позволить. Однако малоизученные способы могут быть опасны для здоровья.

Естественный вид биохакинга сегодня становится все более популярным и широко используется как знаменитостями, так и обычными людьми

Изображение от Freepik, созданное ИИ

Например, врачи сообщают о том, что к ним обращаются пациенты, у которых наблюдаются психические расстройства после приема психостимуляторов или использования других методов стимуляции мозга.

Нередко единственным преимуществом таких биохакеров является их финансовый достаток. Но у них часто отсутствуют знания, чтобы оценить всю картину в целом. Поэтому не стоит полностью полагаться на их рекомендации и экспериментировать с собственным здоровьем без предварительной консультации с врачом.

Если говорить о естественном биохакерстве, то такие методы работают – это подтверждено научно. Однако применять их нужно с осторожностью. Это касается как строгих диет, так и различных бьюти-гаджетов: важно подбирать их индивидуально, учитывая особенности организма и состояние здоровья.

В качестве заходной иллюстрации к материалу использовано изображение от Freepik, созданное ИИ. Портрет эксперта предоставлен Аленой Шевердиной.