Сегодня психологи в один голос говорят о том, как важно не потерять себя, помнить о близких и уметь отключаться от воздействия внешних раздражителей. А также о том, как важно восстанавливаться и пополнять свой ресурс, чтобы не болеть, быть в тонусе и регулярно ощущать прилив сил (а не создавать его видимость). Тогда вашей энергии хватит на всех: и на любимых, и на детей, и на друзей, и даже на домашних питомцев.
Методов восстановления предлагается множество, мы решили остановиться на проверенном способе – посещении СПА. Это особое место, где уважают покой и тишину: сюда можно прийти в одиночку, с подругой, мужем, мамой, дочкой, отложить телефон и посвятить время только себе. Проверенные «адреса» найдутся в любом городе, в Петербурге это спа-бутик «Бамбук».
Место особенно оценят те, кто помимо релакса и расслабления жаждет уединения, ненавязчивого сервиса в совокупности с профессионализмом. Если соберетесь с подругой, обратите внимание на процедуру спа для двоих «Японский королевский уход для подружек».
Посетителей встречает приветливый администратор, играет спокойная музыка, в воздухе витает еле уловимый приятный аромат. Если есть вопросы по программе, вам все подробно расскажут. Если вы пришли на «Королевский уход», вас ждут пилинг, обертывание, массаж для двоих и полноценный уход за лицом и массаж. Но для начала вас проводят в хаммам.
Под звездным небом турецкой парной довольно быстро расслабляешься, а теплый пар забирает и уносит с собой накопившийся стресс. Затем вас пригласят в уютный кабинет, где два специалиста синхронно будут выполнять намеченные по программе ритуалы.
С каждым этапом шаг за шагом будешь избавляться от внутреннего напряжения, и в результате останешься только ты – спокойный и умиротворенный – и приятное ощущение легкости. Причем легкость эта чаще всего вполне ощутима – из организма уходит лишняя жидкость, одежда лучше сидит.
Не зря многие так любят СПА, у влюбленных, например, очень популярно СПА для двоих. А еще, поход в СПА или на массаж можно подарить – и это будет действительно полезный подарок. На выбор представлены сертификат на двоих на массаж, подобрать подарок на любой вкус и бюджет.
Привычка жить «отложенной» жизнью и жизнью, когда кажется, что ты всем должен, расставляет для нас свои коварные ловушки, и мы начинаем искренне верить в то, что позже точно займемся своим здоровьем/внешним видом/ счастьем, что завтра /послезавтра/через год точно будем что-то менять. Наверняка вы тоже ловили себя на мысли о том, что порой мы словно живем в кредит и вовсе не ради себя. Тогда как жизнь – она сегодня и сейчас. Нужно лишь научиться отключаться от бытовой рутины и выключаться из информационного потока ради самого себя и своих близких. Как и где это сделать, мы уже рассказали.