Саша, 23 года
Мои родители – люди непростые. Даже очень сложные, я бы сказала. Когда я была маленькой, папа серьезно пил и очень мучил этим маму. Она у меня была человеком чувствительным – отец ее просто убивал своим поведением. Мама терпела-терпела, но в какой-то момент поняла, что дальше так продолжаться не может. Когда мне исполнилось одиннадцать, родители разошлись.
Я осталась жить с мамой, а папа переехал на съемную квартиру. Сначала он общался со мной по 2-3 раза в неделю. Но в таком режиме мы протянули только где-то полгода. Регулярные встречи быстро стали сходить на нет. Впрочем, я, как взрослая, сейчас понимаю, почему отец тогда перестал со мной видеться. Дело в том, что мать частенько навязывалась со мной, чтобы улучить момент и высказать отцу все, что она о нем думала. Мама держала на него обиду – очень серьезную. И вот отца стало задалбывать, что она ищет хороший предлог, чтобы снова поругаться. И он тупо отдалился.
Ну, да и ладно. Я не то чтобы сильно страдала из-за всего этого. Моя детско-подростковая жизнь все равно была довольно веселой. Я росла в спальном районе, где все друг друга знали. Я могла спонтанно зайти к любому человеку в гости, если просто видела, что в его окне горел свет.
Еще мы часто ходили на дискотеки. Я очень любила танцевать. И у меня это действительно хорошо получалось. Иногда на вечеринке ко мне подходили незнакомые девчонки и говорили: «Вау, как ты круто двигаешься!» У меня даже было свое фирменное па ногами – такое, как в старых американских хип-хоп-клипах. Жаль, что теперь об этом можно только мечтать. Ну, что ж, я все равно благодарна Богу за те ночи, которые я проводила в плясках до утра. Я тогда была совсем беззаботной. Спасибо. Я этого не забуду.
Когда школа подошла к концу, мне, как и всем моим друзьям, пришлось немного подсократить тусовки и заняться учебой. Я основательно поднапряглась – и в итоге, как и хотела, поступила в институт иностранных языков.
Когда у меня все получилось, я почувствовала, что я – человек с целью. Филолог-лингвист может стать кем угодно – от преподавателя до редактора какого-нибудь крутого интересного журнала! Уже с первого курса в моей голове начали прокручиваться самые разные планы: мне хотелось быть и журналистом в отделе культуры, и телеведущей, и автором учебников, и гидом, и переводчиком – я понимала, что, по сути, все-все могу. Тогда моя жизнь была похожа на альбом для рисования – в будущем там появлялась любая картинка. Та, которую я нарисую сама.
У нас в институте можно было набрать себе несколько языков. Я взяла испанский, английский и итальянский. Потом еще захотелось дополнительно заниматься японским, и я купила себе аудиокниги-самоучители. При этом у меня еще характер такой, что любой новый предмет заставляет меня окунуться в него с головой. Я ведь горы могу свернуть, если действительно интересно.
Так бы я и стала полиглотом, если бы через полгода не охладела. То есть я даже не то чтобы охладела, а переключилась. Меня резко переклинило. Все просто: ко мне пришла любовь.
На этого высокого брюнета в разно-цветных кедах я довольно долго просто заглядывалась в нашей институтской столовке. Он носил такие большие пестрые шарфы, постоянно что-то кому-то втирал, очень часто и заразительно смеялся. Возле него всегда образовывалась небольшая компания.
Однажды я решилась: краем уха подслушав историю, которую он рассказывал, я просто подошла и вставила свои пять копеек:
– Круто! А я тут на днях...
Миша тут же переключил все свое внимание на меня. Слово за слово – и он уже обещает мне дать почитать новую книжку и скинуть ссылку на прикольный фильм. А потом – как у всех: кино-кафе-клубы...
С Мишей мы никогда не были идеальной парой. Даже в свой конфетно-букетный период мы постоянно цапались. А через год наши отношения и вовсе больше стали напоминать холодную войну: любой предлог – и снова обида. Либо я, либо он – кто-то из нас исчезает с горизонта, чтобы через пару дней все начать заново... Плюс – даже в мирное время не прекращался обмен претензиями. Он придирался к моим друзьям и увлечениям. Я злилась на его всегда включенный компьютер и пофигизм.
Но любовь – лично для меня она, знаете, штука очень особенная. Даже если ты отлично понимаешь, что с этим человеком тебя ждут адские мучения, ты, если и правда любишь, все равно набираешь смс «прости» и мчишься к нему посреди ночи. Я ничего не могла с собой поделать. Он тоже. Так шло время. Надо было что-то менять, чтобы остановить эту нашу постоянную войну. Но ни я, ни он – мы не понимали, что именно стоит делать. Мы с Мишей просто ходили по нашему замкнутому кругу. Отказываться от этих странных отношений мы не собирались.
Это случилось в пятницу вечером. Я вообще не знаю, как я умудрилась так напиться. Отмечали что-то, болтали. Я находилась в компании своих однокурсников. Это были наши общие с Мишей друзья.
Мишки там не было: он сидел дома и писал курсовую. Мы снова были в ссоре, снова злились и ждали, кто первый сломается и начнет извиняться. Классика нашего личного жанра.
Вдруг на меня что-то нашло. В одну минуту я особенно остро ощутила, что застряла в какой-то клетке. С Мишей – плохо, а без него – еще хуже. На тот момент мы не разговаривали уже два дня.
Меня прямо что-то распирало изнутри. Я злилась. Хотелось его избить или наоборот – обнять. И еще хотелось вырубиться, чтобы не чувствовать вообще ничего.
Мои подруги подходили, пытались поговорить со мной о Мишке, успокаивали, старались переключить мое внимание на нашу веселую тусовку. Но я только молчала и раскачивалась вперед-назад на своем стуле.
В какой-то момент я почувствовала, что накатила волна жара. Невыносимое головокружение, обида, боль...
Я сделала два быстрых шага к балкону, перелезла через решетку, постояла несколько секунд на воздухе и уже начала забираться обратно...
Раньше я ни разу не пыталась покончить с собой. Иногда приходили такие мысли – ну, только чтоб представить, как отреагировали бы те люди, которые меня обидели, но все это было не всерьез. А еще я всегда считала, что суицид – это хорошо продуманный, а не какой-то спонтанный поступок. Что это случается только с теми, у кого действительно нет выхода. Надо испытать нереальную муку, чтобы на такое пойти, думала я. И вообще – мне казалось, что убивают себя только психи...
Но в ту ночь я слишком много выпила. Алкоголь лишил меня всякого здравого разума. А невидимый голос начал доставать – стал спрашивать, насколько я храбрая. Ничего страшного, говорил он, если сейчас я совершу это, все хорошо закончится, просто все станут более трепетно со мной обращаться – вот и весь итог. Да и я пьяная. Мне простительно.
Я спрыгнула с шестого этажа.
В результате компрессионного перелома позвоночника я потеряла чувствительность от пояса и ниже.
Так закончилась моя жизнь.
Закончились танцы. Я больше не отплясываю до утра. Закончилась учеба в институте. Я не буду ходить на лекции. Не смогу стать телеведущей. Не получится водить экскурсии для туристов. Закончились посиделки на квартирах с друзьями. В результате закончились и отношения с Мишей. Да даже о том, чтобы самостоятельно принимать ванную, я могу забыть!
Сначала была больница. Постоянные истерики мамы. Какие-то странные папины подарки. Корзины цветов от друзей. Целая коллекция плюшевых игрушек... Да, по сути, все получилось, как я хотела: все тут же стали уделять мне очень много внимания. Но вот только мне от этого не становилось легче. С каждым днем моя внутренняя боль только нарастала. Чувство беспомощности буквально разрывало меня на части. Все это напоминало ужасную пытку. Этот первый период привыкания к новой себе был самым странным в моей жизни.
Вскоре друзья стали появляться все реже. Мама стала совсем грустной и черствой. А у меня апатия сменилась на постоянную истерику.
При этом беды даже и не думали заканчиваться – они просто шли одна за другой без остановки. А я ничего не могла с этим поделать. Мне оставалось только молча сносить удары.
Через два месяца после моей попытки самоубийства я узнала, что мать больна раком. Оказывается, диагноз был поставлен уже давно, но мама скрывала его.
Когда все раскрылось, я вообще поставила под сомнение реальность. Неужели такое бывает? Неужели всего за несколько месяцев можно потерять все и сразу?!
Через полгода мама умерла.
Кажется, на какое-то время после этого я вообще прекратила верить в то, что существую. Все эти события вместе были настолько абсурдными и ужасными, что в принципе не укладывались в моей голове. Мне ведь казалось, что я уже за все расплатилась. Расплатилась по полной. Ан нет.
Но и на этом беды не заканчивались. Когда я только попала в больницу, папа был вполне вменяем. А после смерти матери он снова начал пить. Может, по сути, эти события никак не были связаны между собой – я не знаю, мы с отцом это никогда не обсуждали. Но в любом случае результат-то от этого не меняется.
Очень скоро отец стал уходить в длительные запои, прекратил заглядывать в больницу и платить за дополнительные медицинские услуги, за сиделок и за массаж.
Друзей просить о помощи было бесполезно. Они, конечно, по-разному напоминали о том, что любят меня, но они ведь студенты – материально они помочь не могли.
Огромное спасибо одной девочке, которая попросила социальные службы заняться мной. Без этого я бы вообще просто осталась незамеченной.
Через несколько месяцев я немного пришла в себя и стала думать о том, что стоит делать дальше. Так я вспомнила, что у меня есть один родственник по материнской линии – тоже инвалид. Ему за шестьдесят. Он живет в двухкомнатной квартире. К нему приходят соцработники. Этот мой дядя – в общем-то хороший человек. Тоже пьющий, как и отец, но все-таки заботливый. Я связалась с ним. И он забрал меня к себе.
Так началась моя новая жизнь.
Первое время я постоянно думала о том, почему я тогда попыталась убить себя. Ответ в голове просто не укладывался: я же всего-то навсего решила попугать Мишу! Теперь его и след простыл (он просто однажды перестал звонить и навещать), а я из обычной московской студентки превратилась в нищего инвалида. Живу с пьющим дядей. Ему снятся кошмары по ночам, и он орет благим матом.
Еще первое время мне вообще не хотелось делать упражнения для восстановления чувствительности. Я в них просто не верила.
Есть и спать мне тоже не хотелось. Тем более не хотелось сидеть за компьютером, смотреть телевизор или читать книгу. Была только пустота.
Впрочем, думаю, любой инвалид меня поймет. Даже если отбросить всю мою трагическую историю – только представьте, каково это – быть инвалидом в нашей стране. Слава Богу, у нас хоть лифт большой, иначе у меня вообще не было бы даже возможности элементарно спуститься вниз и выйти из подъезда. А у многих ведь маленькие лифты – туда даже велосипеды не влезают, что уж говорить о колясках.
Забраться в общественный транспорт для меня – тоже задача не из легких. Не всегда найдется человек, который поможет тебе подняться с коляской. А про метро и речи быть не может. Как можно спуститься вниз по эскалатору?!
По сути, с того самого дня, как я прыгнула с балкона, вся моя жизнь стала зависеть от социальных работников. Но ведь они-то тоже помогают не со всем. Не скажешь же госслужащему, что, мол, сегодня мне захотелось пойти купить себе шарфик. Все это дело надо планировать, договариваться заранее, просить. В некоторых случаях – даже заискивать, лишь бы помогли... Но я не буду рассказывать плохого о своих соцработниках, потому что только благодаря им я попала не в дом престарелых, а к дяде. А чуть позже с их помощью я вообще смогла будто родиться заново.
Перемены начались два года назад. Тогда ко мне стали приходить психологи. Первое время беседы с ними казались мне абсолютно бестолковыми: комплексов никаких у меня нет, жить я согласна, убивать себя не буду. Когда спрашивали, на что жалуюсь и как я хотела бы измениться, я просто говорила, что все у меня в порядке, только по маме скучаю.
Но одна девушка из соцслужбы – Инна – не поверила в мое «все в порядке». Она не стала слушать мои отмазки о том, что, мол, все равно ничего не изменишь и меня такое существование вполне устраивает. После одной очень серьезной и напористой беседы с Инной я разоткровенничалась. Выложила те мысли и переживания, которые даже от себя прятала. И со временем мне помогли.
С Инной я начала делать ненавистную гимнастику. Разработала мышцы рук. Ежедневные тренировки – и я стала гораздо более самостоятельной и ловкой. Теперь мне доступно то, на что я раньше не решалась. Я, например, в случае крайней необходимости могу сама выехать из подъезда даже зимой.
Именно Инна напомнила мне, что я когда-то была полиглотом. Я стала искать работу – и вскоре одно бюро переводов согласилось со мной сотрудничать. Теперь, сидя дома, я зарабатываю деньги, чтобы оплачивать своих помощников. Для меня это – самое важное: ко мне приходит женщина убираться, медсестра – ухаживать за пролежнями плюс девушка одна помогает мне ходить в магазин и готовить ужин.
Когда я несколько воспряла духом, Инна отвела меня в специальный центр, где общаются другие инвалиды. Там у меня появились друзья.
И еще буквально год назад наша соцслужба заставила отца платить мне алименты – как неработоспособной совершеннолетней дочке. При этом, правда, папочка умудрился отобрать у меня квартиру. Конечно, сил и возможностей бороться за нее у меня пока просто нет. Соцработники говорят, что, если начнется судебный процесс, он закончится очень нескоро. А кто будет возить меня к юристам и нотариусам? На данный момент сама я с этим не справлюсь. Да и просто морально мне это еще не по силам. Но когда-нибудь я и с этим разберусь.
Сейчас я большую часть времени провожу за компьютером – так я общаюсь и работаю. К сожалению, на улицу я все еще выхожу крайне редко (не устану повторять, что наш город абсолютно не приспособлен для инвалидов – как будто мы не существуем). И другими особыми успехами я пока похвастаться не могу. Но все-таки я понимаю: пока ты жив, надо брать по максимуму от этого мира.
В последнее время я стала много писать – сочиняю стихи, прозу. Рисую, свожу треки на компе, перевожу. Впереди меня ждут новые увлечения. Я рада, что могу окунутся во что-то с головой. Любимые дела помогают мне забываться. К сожалению, моему дяде этого не дано. Но я надеюсь, что он по-своему радуется хотя бы от выпивки.
Вряд ли кто-то в это поверит, но на самом деле сейчас я стала любить жизнь даже больше, чем до травмы. Многие думают, что я такое говорю, чтобы меня не жалели. Но нет, это чистая правда. Когда тебе сложно жить, появляется важная вещь – смысл. Я ставлю перед собой бесконечные цели и каждый день одерживаю новую победу.
Поверьте, когда человек не может ходить, он вынужден по понедельникам, вторникам, средам и так далее совершать подвиги. Я пытаюсь этим подвигам радоваться – каждому в отдельности и всем вместе. И у меня в общем-то получается.
● Состояние алкогольного или наркотического опьянения увеличивает ощущение внутреннего кризиса и придает ему характер безысходности. Из-за этого 50% попыток самоубийств совершается под алкоголем или наркотиками.
● По статистике, количество «неудачных» самоубийств – тех, в результате которых люди, решившиеся на суицид, выживают, – в 5 раз больше «завершенных». При этом 1/4 выживших полностью теряют работоспособность. А 2/3 получают ту или иную степень инвалидности.
● Частота суицидальных действий среди подростков в течение последних 20 лет удвоилась. У 30% ребят в возрасте 14-24 лет бывают суицидальные мысли, 6% юношей и 10% девушек совершают суицидальные действия. При этом только 10% хотят покончить собой, а в 90% случаев суицид – способ привлечь внимание.
Далеко не всегда суицид – долго вынашиваемое решение. Некоторые идут на это неожиданно даже для самих себя. Американский психоаналитик Карл Меннингер выделяет в качестве одного из глубинных мотивов такого суицида желание навредить: суициденты, будучи инфантильными личностями, реагируют яростью на помехи или препятствия, стоящие на пути реализации их желаний. Алкоголь обостряет и обнажает внутриличностные конфликты, но вместе с тем притупляет чувство реальности. Так случилось с Сашей: она ощутила приступ агрессии при мыслях о своем парне, но поскольку его не было рядом, то разрушительные порывы сместились с него на нее саму. И опять же алкоголь не позволил девушке здраво оценить минутный порыв и не дал вовремя остановиться, а наоборот, только сделал решение еще более поспешным.
По большому счету, если сложить все последующие беды, выходит, что Саша пережила так называемую психологическую смерть. Но девочке на самом деле удалось воскреснуть, а это говорит о личностном скачке. Она начала заново строить себя: нашла новый смысл жизни, вспомнила прежние увлечения и интересы, простила себя и родных. Хочется пожелать Саше творческой и профессиональной самореализации и настоящей любви.
Мои родители – люди непростые. Даже очень сложные, я бы сказала. Когда я была маленькой, папа серьезно пил и очень мучил этим маму. Она у меня была человеком чувствительным – отец ее просто убивал своим поведением. Мама терпела-терпела, но в какой-то момент поняла, что дальше так продолжаться не может. Когда мне исполнилось одиннадцать, родители разошлись.
Я осталась жить с мамой, а папа переехал на съемную квартиру. Сначала он общался со мной по 2-3 раза в неделю. Но в таком режиме мы протянули только где-то полгода. Регулярные встречи быстро стали сходить на нет. Впрочем, я, как взрослая, сейчас понимаю, почему отец тогда перестал со мной видеться. Дело в том, что мать частенько навязывалась со мной, чтобы улучить момент и высказать отцу все, что она о нем думала. Мама держала на него обиду – очень серьезную. И вот отца стало задалбывать, что она ищет хороший предлог, чтобы снова поругаться. И он тупо отдалился.
Ну, да и ладно. Я не то чтобы сильно страдала из-за всего этого. Моя детско-подростковая жизнь все равно была довольно веселой. Я росла в спальном районе, где все друг друга знали. Я могла спонтанно зайти к любому человеку в гости, если просто видела, что в его окне горел свет.
И мне это очень нравилось.
Мы дружили целой компанией из 10 человек – гуляли по району, ходили в кино, зависали на детских площадках. Обожали собираться у кого-нибудь на квартире, когда родители сваливали на дачу. Короче, жили мы активно и вообще не скучно.
Еще мы часто ходили на дискотеки. Я очень любила танцевать. И у меня это действительно хорошо получалось. Иногда на вечеринке ко мне подходили незнакомые девчонки и говорили: «Вау, как ты круто двигаешься!» У меня даже было свое фирменное па ногами – такое, как в старых американских хип-хоп-клипах. Жаль, что теперь об этом можно только мечтать. Ну, что ж, я все равно благодарна Богу за те ночи, которые я проводила в плясках до утра. Я тогда была совсем беззаботной. Спасибо. Я этого не забуду.
Когда школа подошла к концу, мне, как и всем моим друзьям, пришлось немного подсократить тусовки и заняться учебой. Я основательно поднапряглась – и в итоге, как и хотела, поступила в институт иностранных языков.
Когда у меня все получилось, я почувствовала, что я – человек с целью. Филолог-лингвист может стать кем угодно – от преподавателя до редактора какого-нибудь крутого интересного журнала! Уже с первого курса в моей голове начали прокручиваться самые разные планы: мне хотелось быть и журналистом в отделе культуры, и телеведущей, и автором учебников, и гидом, и переводчиком – я понимала, что, по сути, все-все могу. Тогда моя жизнь была похожа на альбом для рисования – в будущем там появлялась любая картинка. Та, которую я нарисую сама.
У нас в институте можно было набрать себе несколько языков. Я взяла испанский, английский и итальянский. Потом еще захотелось дополнительно заниматься японским, и я купила себе аудиокниги-самоучители. При этом у меня еще характер такой, что любой новый предмет заставляет меня окунуться в него с головой. Я ведь горы могу свернуть, если действительно интересно.
Так бы я и стала полиглотом, если бы через полгода не охладела. То есть я даже не то чтобы охладела, а переключилась. Меня резко переклинило. Все просто: ко мне пришла любовь.
На этого высокого брюнета в разно-цветных кедах я довольно долго просто заглядывалась в нашей институтской столовке. Он носил такие большие пестрые шарфы, постоянно что-то кому-то втирал, очень часто и заразительно смеялся. Возле него всегда образовывалась небольшая компания.
Однажды я решилась: краем уха подслушав историю, которую он рассказывал, я просто подошла и вставила свои пять копеек:
– Круто! А я тут на днях...
Миша тут же переключил все свое внимание на меня. Слово за слово – и он уже обещает мне дать почитать новую книжку и скинуть ссылку на прикольный фильм. А потом – как у всех: кино-кафе-клубы...
С Мишей мы никогда не были идеальной парой. Даже в свой конфетно-букетный период мы постоянно цапались. А через год наши отношения и вовсе больше стали напоминать холодную войну: любой предлог – и снова обида. Либо я, либо он – кто-то из нас исчезает с горизонта, чтобы через пару дней все начать заново... Плюс – даже в мирное время не прекращался обмен претензиями. Он придирался к моим друзьям и увлечениям. Я злилась на его всегда включенный компьютер и пофигизм.
Но любовь – лично для меня она, знаете, штука очень особенная. Даже если ты отлично понимаешь, что с этим человеком тебя ждут адские мучения, ты, если и правда любишь, все равно набираешь смс «прости» и мчишься к нему посреди ночи. Я ничего не могла с собой поделать. Он тоже. Так шло время. Надо было что-то менять, чтобы остановить эту нашу постоянную войну. Но ни я, ни он – мы не понимали, что именно стоит делать. Мы с Мишей просто ходили по нашему замкнутому кругу. Отказываться от этих странных отношений мы не собирались.
Это случилось в пятницу вечером. Я вообще не знаю, как я умудрилась так напиться. Отмечали что-то, болтали. Я находилась в компании своих однокурсников. Это были наши общие с Мишей друзья.
Мишки там не было: он сидел дома и писал курсовую. Мы снова были в ссоре, снова злились и ждали, кто первый сломается и начнет извиняться. Классика нашего личного жанра.
Вдруг на меня что-то нашло. В одну минуту я особенно остро ощутила, что застряла в какой-то клетке. С Мишей – плохо, а без него – еще хуже. На тот момент мы не разговаривали уже два дня.
Меня прямо что-то распирало изнутри. Я злилась. Хотелось его избить или наоборот – обнять. И еще хотелось вырубиться, чтобы не чувствовать вообще ничего.
Мои подруги подходили, пытались поговорить со мной о Мишке, успокаивали, старались переключить мое внимание на нашу веселую тусовку. Но я только молчала и раскачивалась вперед-назад на своем стуле.
В какой-то момент я почувствовала, что накатила волна жара. Невыносимое головокружение, обида, боль...
Я сделала два быстрых шага к балкону, перелезла через решетку, постояла несколько секунд на воздухе и уже начала забираться обратно...
Раньше я ни разу не пыталась покончить с собой. Иногда приходили такие мысли – ну, только чтоб представить, как отреагировали бы те люди, которые меня обидели, но все это было не всерьез. А еще я всегда считала, что суицид – это хорошо продуманный, а не какой-то спонтанный поступок. Что это случается только с теми, у кого действительно нет выхода. Надо испытать нереальную муку, чтобы на такое пойти, думала я. И вообще – мне казалось, что убивают себя только психи...
Но в ту ночь я слишком много выпила. Алкоголь лишил меня всякого здравого разума. А невидимый голос начал доставать – стал спрашивать, насколько я храбрая. Ничего страшного, говорил он, если сейчас я совершу это, все хорошо закончится, просто все станут более трепетно со мной обращаться – вот и весь итог. Да и я пьяная. Мне простительно.
Я спрыгнула с шестого этажа.
В результате компрессионного перелома позвоночника я потеряла чувствительность от пояса и ниже.
Так закончилась моя жизнь.
Закончились танцы. Я больше не отплясываю до утра. Закончилась учеба в институте. Я не буду ходить на лекции. Не смогу стать телеведущей. Не получится водить экскурсии для туристов. Закончились посиделки на квартирах с друзьями. В результате закончились и отношения с Мишей. Да даже о том, чтобы самостоятельно принимать ванную, я могу забыть!
Сначала была больница. Постоянные истерики мамы. Какие-то странные папины подарки. Корзины цветов от друзей. Целая коллекция плюшевых игрушек... Да, по сути, все получилось, как я хотела: все тут же стали уделять мне очень много внимания. Но вот только мне от этого не становилось легче. С каждым днем моя внутренняя боль только нарастала. Чувство беспомощности буквально разрывало меня на части. Все это напоминало ужасную пытку. Этот первый период привыкания к новой себе был самым странным в моей жизни.
Вскоре друзья стали появляться все реже. Мама стала совсем грустной и черствой. А у меня апатия сменилась на постоянную истерику.
При этом беды даже и не думали заканчиваться – они просто шли одна за другой без остановки. А я ничего не могла с этим поделать. Мне оставалось только молча сносить удары.
Через два месяца после моей попытки самоубийства я узнала, что мать больна раком. Оказывается, диагноз был поставлен уже давно, но мама скрывала его.
Когда все раскрылось, я вообще поставила под сомнение реальность. Неужели такое бывает? Неужели всего за несколько месяцев можно потерять все и сразу?!
Через полгода мама умерла.
Кажется, на какое-то время после этого я вообще прекратила верить в то, что существую. Все эти события вместе были настолько абсурдными и ужасными, что в принципе не укладывались в моей голове. Мне ведь казалось, что я уже за все расплатилась. Расплатилась по полной. Ан нет.
Но и на этом беды не заканчивались. Когда я только попала в больницу, папа был вполне вменяем. А после смерти матери он снова начал пить. Может, по сути, эти события никак не были связаны между собой – я не знаю, мы с отцом это никогда не обсуждали. Но в любом случае результат-то от этого не меняется.
Очень скоро отец стал уходить в длительные запои, прекратил заглядывать в больницу и платить за дополнительные медицинские услуги, за сиделок и за массаж.
Друзей просить о помощи было бесполезно. Они, конечно, по-разному напоминали о том, что любят меня, но они ведь студенты – материально они помочь не могли.
Огромное спасибо одной девочке, которая попросила социальные службы заняться мной. Без этого я бы вообще просто осталась незамеченной.
Через несколько месяцев я немного пришла в себя и стала думать о том, что стоит делать дальше. Так я вспомнила, что у меня есть один родственник по материнской линии – тоже инвалид. Ему за шестьдесят. Он живет в двухкомнатной квартире. К нему приходят соцработники. Этот мой дядя – в общем-то хороший человек. Тоже пьющий, как и отец, но все-таки заботливый. Я связалась с ним. И он забрал меня к себе.
Так началась моя новая жизнь.
Первое время я постоянно думала о том, почему я тогда попыталась убить себя. Ответ в голове просто не укладывался: я же всего-то навсего решила попугать Мишу! Теперь его и след простыл (он просто однажды перестал звонить и навещать), а я из обычной московской студентки превратилась в нищего инвалида. Живу с пьющим дядей. Ему снятся кошмары по ночам, и он орет благим матом.
Еще первое время мне вообще не хотелось делать упражнения для восстановления чувствительности. Я в них просто не верила.
Есть и спать мне тоже не хотелось. Тем более не хотелось сидеть за компьютером, смотреть телевизор или читать книгу. Была только пустота.
Мне не хотелось жить и не хотелось умирать.
Каждый вечер перед сном я вспоминала маму. Я мечтала о том, чтобы она пришла ко мне во сне и сказала, как скоро мы с ней встретимся.
Так я медленно поедала себя изнутри.
Каждый вечер перед сном я вспоминала маму. Я мечтала о том, чтобы она пришла ко мне во сне и сказала, как скоро мы с ней встретимся.
Так я медленно поедала себя изнутри.
Впрочем, думаю, любой инвалид меня поймет. Даже если отбросить всю мою трагическую историю – только представьте, каково это – быть инвалидом в нашей стране. Слава Богу, у нас хоть лифт большой, иначе у меня вообще не было бы даже возможности элементарно спуститься вниз и выйти из подъезда. А у многих ведь маленькие лифты – туда даже велосипеды не влезают, что уж говорить о колясках.
Забраться в общественный транспорт для меня – тоже задача не из легких. Не всегда найдется человек, который поможет тебе подняться с коляской. А про метро и речи быть не может. Как можно спуститься вниз по эскалатору?!
По сути, с того самого дня, как я прыгнула с балкона, вся моя жизнь стала зависеть от социальных работников. Но ведь они-то тоже помогают не со всем. Не скажешь же госслужащему, что, мол, сегодня мне захотелось пойти купить себе шарфик. Все это дело надо планировать, договариваться заранее, просить. В некоторых случаях – даже заискивать, лишь бы помогли... Но я не буду рассказывать плохого о своих соцработниках, потому что только благодаря им я попала не в дом престарелых, а к дяде. А чуть позже с их помощью я вообще смогла будто родиться заново.
Перемены начались два года назад. Тогда ко мне стали приходить психологи. Первое время беседы с ними казались мне абсолютно бестолковыми: комплексов никаких у меня нет, жить я согласна, убивать себя не буду. Когда спрашивали, на что жалуюсь и как я хотела бы измениться, я просто говорила, что все у меня в порядке, только по маме скучаю.
Но одна девушка из соцслужбы – Инна – не поверила в мое «все в порядке». Она не стала слушать мои отмазки о том, что, мол, все равно ничего не изменишь и меня такое существование вполне устраивает. После одной очень серьезной и напористой беседы с Инной я разоткровенничалась. Выложила те мысли и переживания, которые даже от себя прятала. И со временем мне помогли.
С Инной я начала делать ненавистную гимнастику. Разработала мышцы рук. Ежедневные тренировки – и я стала гораздо более самостоятельной и ловкой. Теперь мне доступно то, на что я раньше не решалась. Я, например, в случае крайней необходимости могу сама выехать из подъезда даже зимой.
Именно Инна напомнила мне, что я когда-то была полиглотом. Я стала искать работу – и вскоре одно бюро переводов согласилось со мной сотрудничать. Теперь, сидя дома, я зарабатываю деньги, чтобы оплачивать своих помощников. Для меня это – самое важное: ко мне приходит женщина убираться, медсестра – ухаживать за пролежнями плюс девушка одна помогает мне ходить в магазин и готовить ужин.
Когда я несколько воспряла духом, Инна отвела меня в специальный центр, где общаются другие инвалиды. Там у меня появились друзья.
И еще буквально год назад наша соцслужба заставила отца платить мне алименты – как неработоспособной совершеннолетней дочке. При этом, правда, папочка умудрился отобрать у меня квартиру. Конечно, сил и возможностей бороться за нее у меня пока просто нет. Соцработники говорят, что, если начнется судебный процесс, он закончится очень нескоро. А кто будет возить меня к юристам и нотариусам? На данный момент сама я с этим не справлюсь. Да и просто морально мне это еще не по силам. Но когда-нибудь я и с этим разберусь.
Сейчас я большую часть времени провожу за компьютером – так я общаюсь и работаю. К сожалению, на улицу я все еще выхожу крайне редко (не устану повторять, что наш город абсолютно не приспособлен для инвалидов – как будто мы не существуем). И другими особыми успехами я пока похвастаться не могу. Но все-таки я понимаю: пока ты жив, надо брать по максимуму от этого мира.
В последнее время я стала много писать – сочиняю стихи, прозу. Рисую, свожу треки на компе, перевожу. Впереди меня ждут новые увлечения. Я рада, что могу окунутся во что-то с головой. Любимые дела помогают мне забываться. К сожалению, моему дяде этого не дано. Но я надеюсь, что он по-своему радуется хотя бы от выпивки.
Вряд ли кто-то в это поверит, но на самом деле сейчас я стала любить жизнь даже больше, чем до травмы. Многие думают, что я такое говорю, чтобы меня не жалели. Но нет, это чистая правда. Когда тебе сложно жить, появляется важная вещь – смысл. Я ставлю перед собой бесконечные цели и каждый день одерживаю новую победу.
Поверьте, когда человек не может ходить, он вынужден по понедельникам, вторникам, средам и так далее совершать подвиги. Я пытаюсь этим подвигам радоваться – каждому в отдельности и всем вместе. И у меня в общем-то получается.
ФАКТЫ
● Состояние алкогольного или наркотического опьянения увеличивает ощущение внутреннего кризиса и придает ему характер безысходности. Из-за этого 50% попыток самоубийств совершается под алкоголем или наркотиками.
● По статистике, количество «неудачных» самоубийств – тех, в результате которых люди, решившиеся на суицид, выживают, – в 5 раз больше «завершенных». При этом 1/4 выживших полностью теряют работоспособность. А 2/3 получают ту или иную степень инвалидности.
● Частота суицидальных действий среди подростков в течение последних 20 лет удвоилась. У 30% ребят в возрасте 14-24 лет бывают суицидальные мысли, 6% юношей и 10% девушек совершают суицидальные действия. При этом только 10% хотят покончить собой, а в 90% случаев суицид – способ привлечь внимание.
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Далеко не всегда суицид – долго вынашиваемое решение. Некоторые идут на это неожиданно даже для самих себя. Американский психоаналитик Карл Меннингер выделяет в качестве одного из глубинных мотивов такого суицида желание навредить: суициденты, будучи инфантильными личностями, реагируют яростью на помехи или препятствия, стоящие на пути реализации их желаний. Алкоголь обостряет и обнажает внутриличностные конфликты, но вместе с тем притупляет чувство реальности. Так случилось с Сашей: она ощутила приступ агрессии при мыслях о своем парне, но поскольку его не было рядом, то разрушительные порывы сместились с него на нее саму. И опять же алкоголь не позволил девушке здраво оценить минутный порыв и не дал вовремя остановиться, а наоборот, только сделал решение еще более поспешным.
По большому счету, если сложить все последующие беды, выходит, что Саша пережила так называемую психологическую смерть. Но девочке на самом деле удалось воскреснуть, а это говорит о личностном скачке. Она начала заново строить себя: нашла новый смысл жизни, вспомнила прежние увлечения и интересы, простила себя и родных. Хочется пожелать Саше творческой и профессиональной самореализации и настоящей любви.