Я не верю в предназначение на всю жизнь. Знаете, почему? Потому что 95% людей развиваются не в той нише, которую выбрали в первый раз. И это — нормально.

Вы меняетесь. Изучаете себя, осваиваете новые навыки, избавляетесь от старых привычек и приобретаете новые. А вместе с вами меняется и мышление.

Поэтому то, что зажигало вас раньше, через три года может не вызывать никаких эмоций. Относитесь к этому спокойно.

Как найти то, что снова будет зажигать: техника икигай

Икигай появился в группе японских островов Окинава, которые стали известными благодаря высокому проценту долгожителей старше 100 лет.

Само слово «икигай» означает «суть жизни» или «предназначение». Вы всегда знаете, чем заняться, и ради чего просыпаться по утрам. А значит — наполняете жизнь смыслом.

Икигай находится на пересечении четырех критериев:

1. Люблю делать.
2. Умею делать.
3. Это нужно людям.
4. За это мне готовы платить.

Как найти Икигай?

• Выпишите все, что доставляет вам удовольствие — это сектор «Люблю делать» или «Что мне нравится».

Для этого вспомните, что радовало вас в детстве. Вы любили рисовать, танцевать, кататься на велосипеде, гулять под дождём или играть в футбол? Супер. Пишите все.

Если тяжело определить любимые занятия, пойдите от обратного: выпишите вещи, которые вас раздражают. Так методом исключения вы поймете, от чего получаете удовольствие.

• Вспомните все, что умеете делать. Здесь важно именно слово «умеете» — эти занятия не обязательно должны вам нравиться.

Если вы умеете готовить, но не любите — пишите. Умеете водить машину, но вам это не приносит удовольствия — подходит. Пишите все, что вспомните.

• Ответьте на вопрос: что из ваших способностей принесет людям пользу?

Например: вы — хирург, и делаете сложные операции, которые спасают жизнь. Или фитнес-тренер, который помогает добиться фигуры мечты. Или пишете тексты, которые продают на миллионы рублей. Выпишите все варианты.

• Подумайте, за какие из навыков вам будут готовы платить.

Для этого вспомните все, за что вы когда-то получали деньги.

Например: работали менеджером в автомобильном салоне и получали % с продажей машин. Или обучали студентов в институте и получали зарплату за свои знания и навык преподавания.

• Теперь посмотрите на пересечение четырёх критериев: люблю делать + умею делать + это нужно людям + за это мне готовы платить. Это и есть ваш икигай.

Определяем икигай в подробностях

Допустим, в секторе «Люблю делать» вы написали «Бегать по утрам, готовить, петь, писать тексты и читать книги».

В секторе «Умею делать»: «Продавать, водить машину, писать тексты, танцевать, знакомиться с людьми».

В секторе «Это нужно людям» у вас: «Вкусная еда, красивая песня на мероприятие, грамотный текст».

И в секторе «За это вам готовы платить»: «За вкусные торты и десерты, за тексты, за красивый голос, за возможность доехать с комфортом».

Теперь ищем навыки, которые есть в каждом из четырех секторов. В нашем примере — умение писать тексты или профессия копирайтера. Это и есть ваш икигай.

А что дальше?

После того, как вы нашли икигай, распишите план действий: что делать, чтобы заработать в этой сфере первые деньги.

Давайте разберем на примере текстов.

1. Найти курсы по копирайтингу и выбрать из них подходящий.
2. Пройти курс и получить базовые навыки работы с текстами.
3. Создать продуктовую матрицу и воронку продаж.
4. Проанализировать конкурентов на рынке.
5. Выстроить ценовую политику.
6. Оформить социальные сети и начать работать над формированием личного бренда.
7. Найти первых клиентов, получить отзывы и тексты для портфолио.
8. Продолжать искать клиентов через различные каналы продаж: социальные сети, рекламу, биржи фриланса.
9. Обучаться и постоянно расти, как эксперт.
10. Работать с обратной связью и сарафанным радио.

Распишите этот план на конкретный период. Например, на полгода или год. Тогда вы четко будете знать, сколько времени у вас есть на каждый этап.

«А может быть больше одного икигая?»

Да. Японцы считают, что существует несколько вариантов, которые могут быть смыслом жизни и делать вас счастливыми.

Например: писать тексты и фотографировать. Или петь и вести мероприятия.

А икигай может меняться в течение жизни?

Да, потому что меняетесь вы сами.

Например: вы 10 лет работали бухгалтером, и в целом были очень даже довольны. Но потом радость исчезла: вы захотели сменить деятельность и пошли учиться на психолога. Через 1,5 года нашли себя в этой профессии.

Другой пример: вы занимались SMM — работали с клиентами, создавали обучающие курсы и передавали знания ученикам. Искренне «горели» этим занятием. Но через 4 года страсть пропала, и вам больше не хочется развиваться в сфере SMM.

Что вы делаете? Правильно: начинаете искать новые навыки, которые вас зажигают, и осваиваете новую сферу. Например: режиссуру или дизайн. И это будет вашим новым икигаем.

И напоследок

У каждого из нас есть дело, которое приносит удовольствие. И даже если сейчас вам кажется, что такого дела нет — это миф. Просто вам нужно чуть больше времени, чтобы найти его.

Слушайте себя — ведь внутри вас уже есть ответы на все вопросы.