Авторизация

Закрыть

Войти под своим логином:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Чем заняться во время долгого авиаполета

Если долгожданный отпуск близится, билеты куплены, чемоданы собраны, осталось спланировать главное – как пережить долгий перелёт. Сама мысль о том, что придется сидеть на одном месте в течение 8-12 часов, навевает настоящую скуку. А между тем воздушное путешествие – отличный повод заняться важными и полезными делами, которые вы давно откладывали. Как сделать полет максимально приятным, рассказывает Ирина Рябовол – представитель туристического метапоиска momondo.ru в России.

Чем заняться во время долгого авиаполета

Спланируйте отпуск

Гораздо приятнее провести время в предвкушении незабываемой поездки. Возьмите с собой в самолет несколько путеводителей. Прочитайте о самых интересных музеях, изучите кухню и культуру, а затем набросайте план отпуска. При этом лучше составить примерный график на все время отдыха, чтобы при необходимости его можно было легко скорректировать. Составьте персональный топ достопримечательностей, ресторанов, SPA и других интересных мест и запланируйте посещение каждого из них на определенное время. Не забудьте оставить время на шопинг. Заранее приготовьте список необходимых сувениров, чтобы не пришлось бегать за ними в последний день.

Другое дело, если вы возвращаетесь с отдыха: тут путеводители уже вряд ли понадобятся. Однако в самолете можно заняться тем, что настраивает на возвращение домой или напоминает о любимом увлечении. Например, записывайте местные кулинарные рецепты в отдельный блокнот.

Спланируйте отпуск

Позаботьтесь о здоровье

Во время длительного полета даже у здорового человека может возникнуть ощущение дискомфорта. Поэтому во время воздушного путешествия постарайтесь выполнить несколько упражнений, которые позволят снять нагрузку и расслабить мышцы. Вы можете максимально поднимать и вытягивать ноги вперед или расслабить шею, выполняя плавные наклоны влево и вправо. Устройте себе сеанс легкого массажа и разомните шейный отдел, двигаясь руками сверху вниз. Не забудьте взять специальную ортопедическую подушку.

Вы также можете сделать простые косметические процедуры. Положите патчи под глаза и расслабьтесь. Капните на запястье эфирное масло – возможно, вам удастся уснуть. Отличная идея для полета с младшими братьями и сестрами – тканевые гипоаллергенные маски для лица с нарисованными рожицами. Они не только напитают кожу влагой в сухом салоне самолета, но и развеселят любого малыша.

Позаботьтесь о здоровье

Снимите забавное видео для Инстаграм

Если вы едете в компании, эта идея подойдет лучше всего. Придумайте небольшой сюжет для видеоролика о начале путешествия и снимайте короткие кадры в кафе, зале ожидания и, конечно же, в самолете. Можете применять забавные фильтры и маски, добавлять юмористические вайны и скетчи или рассказывать подписчикам забавные истории, которые произошли с вами во время полета. Далее смонтируйте интересное видео и выложите в инстаграм. Такой способ развлечения поднимет настроение не только вам, но и вашим попутчикам и подписчикам.

Снимите забавное видео для Инстаграм

Посмотрите фильмы или сериалы

Во многих самолетах достаточно продвинутые entertainment-системы. Перед полетом поищите на сайте компании, какие фильмы будут доступны на борту вашего воздушного судна. Если выбор не велик, скачайте что-нибудь на свой планшет или телефон. Наверняка вы ведете свою подборку фильмов. Чтобы чувствовать себя более уверенно в общении с иностранцами, вы можете смотреть фильмы на английском языке. Если вы хотите вдохновиться атмосферой страны, в которую летите, посмотрите фильмы, связанные с ней.

Посмотрите фильмы или сериалы

Выучите несколько фраз на иностранном языке

Каждому местному жителю будет приятно, если вы спросите у него дорогу на его родном языке. Возьмите с собой разговорник и во время долгого полета разучите несколько самых распространенных фраз. Научите им своих детей или родственников, которые летят с вами. Вы также можете устроить игру на запоминание новых слов – так время пройдет быстрее.

Выучите несколько фраз на иностранном языке

Читайте книги или делайте дыхательную гимнастику

Если вы давно откладывали чтение полезной книги, полет – самое время исправить ситуацию. Возьмите с собой одну бумажную и несколько электронных книжек и погрузитесь в сюжет с головой. Если шум в салоне самолета мешает вам сконцентрироваться, слушайте аудиокнигу. Такой способ отдыха позволит вам отвлечься и не нервничать во время полета. Если же вы впервые летите так долго и вам сложно справиться с волнением – попробуйте сделать пару дыхательных упражнений. Правильное дыхание снабдит организм дополнительным кислородом и успокоит нервы.

Читайте книги или делайте дыхательную гимнастику

Астропрогноз

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Подпишись на нашу рассылку!

Yes! опрос

Круто сказано

«Кость, брошенная собаке – не есть милосердие; милосердие – это кость, поделенная с собакой, когда голоден не меньше ее»
—  Джек Лондон